使心理永远年轻

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[color=green]设法使自己回到童年,是一个使自己恢复青春的取之不尽的泉。这里是五条到达这个泉的途径:
  笑。小孩都喜欢笑,有时不为什么或仅仅因为高兴也会大笑一场。如果你笑得很少,那就要设法使你不要太严肃。假如你还能想起童年时使你感到不高兴而现在却值得一笑的经历,就笑它一通。下一次当你遇到了懊丧的事情时,就问一问自己,这会不会在以后反而是可笑的,如果是这样,你现在就对它一笑置之。我国民间也早就流传着“笑一笑,十年少”的说法,说明笑对于你的健康是大有益处的。
  幻想。孩子们的想象力很丰富,因此他们常常喜欢幻想。你是不是也可以来一点幻想呢?你一定会记得,当你小的时候,晚上你的房间是如何充满了各种神奇的人物,如何把一根树枝当作魔杖,如何把扫帚当马骑。这种充满幻想的儿童世界,不仅有趣,而且是你生活中最健康的一个方面。事实上,你小时候越是迷恋于这些幻想并从中受到鼓舞,你今天就越有创造力。你不妨列出20件你老早就梦想要做的事,先把那些目前不可能马上实现的幻想剔除,然后至少完成一件你今天能够实现的梦想,再开始计划做单子上下一件最实际的事(当然不是好高舞艺鹜远的事),这样你就会一步一步实现你童年时的许多幻想,而且其中不少会成为你相当的成就。
  自发性。俗话说:“初生之犊不怕虎。”儿童做事总会有的一时冲动或带点冒险性。但这种自发性无论是大人自己的或是孩子们的都很容易被大人制止住。我们往往会不时地提醒孩子们要小心谨慎,按常规办事,这当然不错,但这样我们也就给他们灌输了对未知事物的恐惧心理,去除了他们对生活的天然的好奇心。另一方面也使你自己完全过着“按部就班、有条不紊”的生活,发展下去就成了墨守成规,循旧保守。当有人建议你大胆地做一件事时,你就会说:“啊!我不行。”如果你永远这样,也就失去了创造的乐趣。
  适应性。当一个婴儿进入这个世界时,他不知道世界可以或应该同它的本来面目有些什么不同,因而也就不会有什么牢骚和不满。当孩子长大并逐渐学会如何处理一些事情时,见到世界同他原先预料和要求的不一致肘,特别是年轻人就会对这个世界感到恼火和不满。比如说对天气的态度,孩子们把刮风下雨等作为一种自然的现象,因而他们反而喜欢下雨下雪;而很多成人对此都会感到懊丧,抱怨,因为它打乱了自己原先的计划。他们虽然懂得比孩子们多得多,却不知道不管他愿意不愿意、发火不发火,暴风雪还是要发生的。所以遇到事情不要先抱怨,要善于适应各种不同的情况和环境。“随遇而安”、“泰然自若”就是这个意思。
  信任。如果有机会,你不妨观察一下两个孩子首次见面的情景:他们开始可能有些害羞,当他们彼此有了一点了解的时候,很快就成了好朋友。为什么?因为他们天性就相互信任。假如你对一位新相识的典型反应总是“冷淡”的话,这可能就意味着你的天然的信任感、孩子般的天性已经被怀疑或不信任侵蚀掉了。这可能来源于对你自己的不信任——内部矛盾痛苦的根源。要学会赞赏你所遇到的人,从你的童年受到启发。尽你的力量在每个星期至少同一位与你的职业很不相同的新朋友会面,假如你是一位教师,就去认识一位工厂的工人,或者停下来同在街角卖报的人聊聊天。信任他人也是信任你自己,这会使你的心情感到舒畅。
  这五条道路能使你在自己身上重新找到已经失去的童年,也就是知道能最有效地胜任愉快地处理好你所遇到的一切事情,以及同其他人的关系。如果你能重新获得这种儿童样的本质,你就能心平气和,永远保持青春的活力。
  愿君经常回到自己的童年![/color]
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年轻的时候年轻 (绝对转载)

11-22

(一) rnrnrnrn孩子的时候期盼长大,长大之后期盼成熟,而今天成熟了再回头看,心里却又增添了几抹浓重的沧桑感,青春就这样过去,转眼而立之年。 rnrnrnrn不知道是从什么时候起,自己感觉自己不再属于青年的行列。领着儿子漫步在柳荫浓密的街道上,望着来来往往花枝招展的年轻时尚一族,深深的感受到自己的落伍。头发不再乌黑,身材不再挺拔,形象不再前卫,虽然也穿着休闲系列的服饰,可是看看身边领着的快齐到我鼻子高的儿子,心里不免又淡淡的哀伤起来。 rnrnrnrn昔日喜欢的牛仔裤被沉重的压在箱底,当初年少时的蝴蝶结不再属于我的阵地,还有那漂亮五彩的小坤包也远远的逃避,惟有那些适合自己的大大方方的东西才是自己现在的最爱。 rnrnrnrn红色服饰原本早早的就被我抛弃在脑后,自结婚那天穿完红色礼服之后就未曾碰过的颜色,可今年夏天的我却破天荒的买回一件红色印花的连衣裙,款式如旗袍的形式,颜色红润中夹杂着一些黑色印花的小线条,当时试衣时爱不释手,加之卖衣服的老板一个劲的相劝也就狠心买下了这条裙子,上身之后,单位的女同事和几个邻居的好友都异口同声的说好看,问我:在哪买的? rnrnrnrn我笑着的时候才知道其实我穿着很合适,红色虽然热烈,但夹杂着的那些小印花却给热烈中穿插了一些淡雅的情调,让人不免生出几分对新鲜事物的敏锐感。 rnrnrnrn(二) rnrnrnrn平时休息回娘家的时候总喜欢坐在母亲的身边,对着母亲道:“妈,帮我找找白头发。” rnrnrnrn不知道从哪一天开始,几丝白发露出了头发梢,虽然不多,但点缀在头顶很碍眼。 rnrnrnrn母亲总是微笑的拨拉着我的头发,拽下那么几根,边拽边说道:“越拽越多。” rnrnrnrn我会撒娇的冲着母亲:“妈,我老了。” rnrnrnrn母亲含嗔带笑的怒视:“小孩子, 别胡说,你老了,妈怎么办?你还年轻着呢。” rnrnrnrn我这才知道其实在母亲的眼里我依然是当初那个未嫁的女儿,在母亲的眼里她的女儿永远是年轻的。 rnrnrnrn于是我不再说自己老,因为有母亲在,我是孩子。 rnrnrnrn于是学着不再感慨,不再感慨自己不再年轻的话题。 rnrnrnrn正如美国学者辛尼加说过的话:“青春并不是生命一段时光,它是心灵上的一种状况。它跟丰润的面颊,殷红的嘴唇,柔滑的膝盖无关。它是一种沉静的意志,想象的能力,感情的活力,它更是生命之泉的新鲜血液。” rnrnrnrn是啊,每个人都曾经年轻过,从哇哇坠地到牙牙学语,从年少到长大成人,经历了多少道沟沟坎坎的才走过四季走过春夏秋冬走到老年。 rnrnrnrn(三) rnrnrnrn青春的词汇虽然不再戴在我们的头上,华彩不再当年,消逝的容颜不再鲜嫩,但多年来培养的个性和执著的追求却还在我们的内心存留,永不衰老的个性是我们的本钱,是我们可以继续和年轻为伴的武器,可以彻头彻尾的包装自己,充实自己,显露自己。 rnrnrnrn成熟正如秋季的果实,它蕴涵着广翱的能量与丰盈后的满足,成熟的果子散发着的幽幽沉香如乡下无际的麦浪里喷薄出的稻米,几十里地之外都可以闻到米香。每一棵稻子都是在平静中享受收获的季节,都会历经风雨的洗礼,历经春耕秋收的愉悦。 rnrnrnrn年轻是美丽的,从皮肤到内心,成熟也是美丽的,从内涵到底蕴。 rnrnrnrn年轻,正如春天,花开四季皆应景的季节。也如一个被娇宠的孩子,好多赞不绝口的词语用在年轻的身上,罩上金色的光环,鲜亮而澄明。 rnrnrnrn可年轻又是短暂的,我们都会慢慢的步出年轻的行列。再美丽的鲜花也会凋谢,再美丽的音域也会松弛。当一朵朵的花瓣轻轻的落地,就如流星陨落时,我们是不是还在感叹岁月不饶人? rnrnrnrn我会感慨,感慨自己不再青春不再娇颜。 rnrnrnrn我会感慨虽然不再娇颜,但年轻时收藏的那些可爱的记忆以及珍贵的经历却是我一生的座右铭。 rnrnrnrn(四) rnrnrnrn少年是个王子,不懂天高地厚,青年是事业的序曲,事业的颠峰正是在这个季节形成。那么现在的我呢?我属于青年还是中年?人近而立当是和中年人靠近的行列。即使我还差那么几年,虽然不再年轻,但我却可以自豪的说:我曾经年轻过,而且将继续年轻。 rnrnrnrn因为我没有虚度光阴的流逝,我没有利用年轻的资本做着虽然日有所思夜有所想却是空想家的梦,想的再多不如行动,说的再多不如实际操作一回。 rnrnrnrn生活赋予了我们思考,生活让我们学会了经历痛苦与挫折是成长起来的阳光与花草,生活不能奢侈,年轻却可以奢侈,把生活中最美丽的部分,最充实的部分奉献出来,你将永远年轻。 rnrnrnrn瞬随生命的瞬息过程,在年轻的时候年轻吧。rnrn 论坛

年轻散分,年轻就是好!

01-02

30岁前不必在乎的30件事rnrnrn 1、放弃rnrn  把握的反面就是放弃,选择了一个机会,就等于放弃了其他所有的可能。当新的机会摆在面前的时候,敢于放弃已经获得的一切,这不是功亏一篑,这不是半途而废,这是为了谋求更大的发展空间;或者什么都不为,只因为喜欢这样做,因为,年轻就是最大的机会。人,只有在三十岁之前才会有这个胆量,有这个别资本,有这个资格。rnrn  2、失恋rnrn  不是不在乎,是在乎不起。三十岁前最怕失去的不是已经拥有的东西,而是梦想。爱情如果只是一个过程,那么正是这个年龄应当经历的,如果要承但结果,三十岁以后,可能会更有能力,更有资格。其实,三十岁之前我们要做的事情很多,稍纵即逝,过久地沉溺在已经干涸的爱河的河床中,与这个年龄的生命节奏不合。rnrn  3、离婚rnrn  不是不在乎,是一切还来得及。一位三十八岁的女友与老公结婚十五年,冷战十三年,终于分手。她说:"如果说后来不愿意离婚是为了孩子,那第他第一次提出离婚我没有同意,现在想来真不知道为什么。如果个时候早分手,我的生活绝不会是今天这个样子。现在再重新开始,总觉得一切都晚了。"rnrn 4、漂泊rnrn  漂泊不是一种不幸,而是一种资格。趁着没有家室拖累,趁着身体健康,此时不飘何时飘?当然,漂泊的不一定是身体,也许只是幻想和梦境。新世纪的时尚领袖是飘一代,渴望漂泊的人惟一不飘的是那颗心。rnrn  5、失业rnrn  三十岁以前就尝到失业的滋味当然是一件不幸的事,但不一定是坏事。三十岁之前就过早地固定在一个职业上终此一生也许才是最大的不幸。失业也许让你想起埋藏很久而尘封的梦想,也许会唤醒连你自己都从未知道的潜能。也许你本来就没什么梦想,这时候也会逼着你去做梦。rnrn 6、时尚rnrn  不要追赶时尚。按说青年人应该是最时尚的,但是独立思考和个性生活更重要。在这个物质社会,其实对时尚的追求早已经成为对金钱的追求。今天,时尚是物欲和世俗的同义语。rnrn  7、格调rnrn  这是小资的东西,"小资"这个词在今天又二度流行,追求格调就是他们的专利。小资们说,有格调要满足四大要件:智慧、素养、自信和金钱。格调就是把"高尚"理解成穿着、气质、爱好的品位和室内装潢。也就是大老粗只会表现谈吐的庸俗,"小资"们已经有能力庸俗他们的心灵了。主流观念倒不是非要另类,另类已经成为年轻人观念的主流了,在今天,老土倒显得另类。关键是当今社会是一个创造观念的时代,而不是一个固守陈旧观念的时代。rnrn 8、幼稚rnrn  不要怕人说我们幼稚,这正说明你还年轻,还充满活力。"成熟"是个吓人的词儿,也是个害人的词儿。成熟和幼稚是对一个人最大而无当、最不负责任、最没用的概括。那些庸人,绝不会有人说他们幼稚。不信,到哪天你被生活压得老气横秋,暮气沉沉的时候,人们一定会说你成熟了,你就会知道"成熟"是个什么东西。rnrn  9、评价rnrn  我们最不应该做出的牺牲就是因为别人的评价而改变自我,因为那些对你指手画脚的人自己也不知道他们遵从的规则是什么。千万不要只遵从规矩做事,规矩还在创造之中,要根据自己的判断做每一件事,虽然这样会麻烦一点。rnrn 10、不适应rnrn  在一首摇滚里有这么一句:"这个城市改变了我,这个城市不需要我。"不要盲目地适应你生存的环境,因为很可能这环境自身已经不适应这个社会的发展了。rnrn  11、失败rnrn  我的老师曾经跟我说,一个人起码要在感情上失恋一次,在事业上失败一次,在选择上失误一次,才能长大。不要说失败是成功之母那样的老话,失败来得越早越好,要是三十岁,四十岁之后再经历失败,有些事,很可能就来不及了。rnrn  12、错误rnrn  这是年轻人的专利。rnrn  13、浅薄rnrn  如果每看一次《泰坦尼克号》就流一次眼泪,每看一次《大话西游》就笑得直不起腰,就会有人笑你浅薄。其实那只能说明你的神经依旧非常敏锐,对哪怕非常微弱的刺激都会迅速做出适应的反应;等你的感觉迟钝了,人们就会说你深沉了。rnrn 14、明星rnrn  不是不必在乎,是不能在乎。明星在商品社会是一种消费品,花了钱,听了歌,看了电影,明星们的表现再好,不过是物超所值而己,也不值得崇拜呀?就像你在地摊上花五十块钱买的裙子,别人都猜是八百块钱买的,物超所值了吧?你就崇拜上这身裙子了?rnrn  15、代价rnrn  不是不计代价,而是要明白做任何事都要付出代价。对我们这个年龄的人来说,这绝不是一句废话。否则,要到三十岁的时候才会明白自己曾经付出了多少代价,却不明白为什么付出,更不明白自己得到了多少,得到什么。rnrn  16、孤独rnrn  这是为自由付出的代价。rnrn 17、失意rnrn  包括感情上的,事业上的,也许仅仅是今天花了冤枉钱没买到可心的东西,朋友家高朋满座自己却插不上一句话。过分在乎失意的感受不是拿命运的捉弄来捉弄自己,就是拿别人的错误来惩罚自己。rnrn  18、缺陷rnrn  也许你个子矮,也许你长得不好看,也许你的嗓音像唐老鸭……那么你的优势就是你不会被自己表面的浅薄的亮点所耽搁,少花一些时间,少走一些弯,直接发现你内在的优势,直接挖掘自己深层的潜能。rnrn  19、误会rnrn  如果出于恶意,那么解释也没有用;如果出于善意,就不需要解释。专门说到"误会"倒不是因为一个人在三十岁之前被人误会的时候更多,而是这个年龄的人想不开的时候更多。rnrn 20、疯狂rnrn  这是年轻人最好的心理调适,只能说明你精力旺盛,身心健康。说你"疯狂"是某些生活压抑、心力交瘁的中老年人恶意的评价,他们就像一部年久修的机器,最需要调试,但只能微调,一次大修就会让他们完全报废。rnrn  21、谣言rnrn  这是一种传染病,沉默是最好的疫苗。除非你能找出传染源,否则解释恰恰会成为病毒传播最理想的条件。rnrn  22、稳定rnrn  三十岁之前就在乎稳定的生活,那只有两种可能,要么就是中了彩票,要么就是未老先衰。rnrn  23、压力rnrn  中年人能够承受多大压力检验的是他的韧性;年轻人能承受多大压力,焕发的是他的潜能。rnrn 24、出国rnrn  也许是个机会,也许是个陷阱。除非从考大学的那一刻你就抱着这个目标,否则,对待出国的态度应该像对待爱情一样,努力争取成败随缘。rnrn  25、薪水rnrn  只要是给人打工,薪水再高也高不到哪儿去。所以在三十岁之前,机会远比金钱重要,事业远比金钱重要,将来远比金钱重要。对大多数人来说,三十岁之前干事业的首要目标绝不是挣钱,而是挣未来。rnrn  26、存款rnrn  这倒不一定是因为我们钱少,年轻人现在谁都知道钱是有生命的。机会这么多,条件这么好,可以拿钱去按揭,做今天的事,花明天的钱;也可以拿钱去投资,拿钱去"充电"。钱只有在它流通的过程中才是钱,否则只是一沓世界上质量最好的废纸。rnrn 27、房子rnrn  除非你买房子是为了升值,要么就是你结婚了。我有个同学,家在外地,大学毕业之后,单位没有宿舍,家里就给他买了一套房子。他曾经有过去北京工作的机会,但是他觉得刚买了房子就离开这座城市说不过去,就放弃了。到现在他工作稳定,但一事无成。唯一的成就就是结婚了,并且有了孩子,因为他觉得不该让这房子永远空着,所以房子变成了家。房子是都市生活的寓言,这个寓言不应该过早的和我们相关。rnrn  28、年龄rnrn  女孩子一过二十五就开始隐瞒自己的年龄,其实大可不必。现在青年期都延迟到四十五岁了,二十五又算得了什么呢?rnrn  29、在乎rnrn  这是一种拿不起、放不下的心态,它的反面不是放弃,而是天马行空,自由自在,永远保持革命乐观主义的精神。rnrn  30、舍得rnrn  有舍才有得!rnrn 论坛

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