假期怎么保护好视力？专业的护眼台灯分享

暑假的到来，无疑给家长带来很大的困扰，孩子面对平板的时间可能比时间睡觉都长，这就更容易导致近视，近视也成为危害儿童青少年眼睛健康的主要卫生问题，我们应该如何保护视力，要控制好玩电子产品的时间，夜晚学习时，双光源学习是最好的，勤做眼保健操等，给大家分享一个对孩子学习有帮助的补足光照亮度，室内顶灯和读写作业台灯结合，可以有效缓解眼部疲劳，保护好视力，分享几款护眼的读写作业台灯给大家。

一、南卡护眼台灯L1

南卡是现在国内护眼台灯行业中的先锋者，综合体验最优秀的一款护眼灯，并邀请数十名眼科专家参与产品的研发提供专业的眼科知识，做到“真正不伤眼”的护眼台灯，适合暑假孩子在家使用，照明时间长也不会刺眼。

目前只有南卡家坚持研发护眼技术，经过三年多的独立研发，独创的PE自适应智能AI调光技术，就是在千家百态的环境亮度中能精准的调整最合适的亮度；为作为让用户更舒适的用光体验，为打造更自然、健康的太阳光源，通过大功率侧发光技术、纳米级点散式导光技术、三层漫射处理，通过太阳光照射地球的漫射过程，让光线更加柔和，99.3%无限接近太阳自然光！

这款台灯的照度远超于国AA级照度，接近满分的高显色值Ra98、RG0无蓝光危害、无眩光、无可视频闪等，整体的使用体验感都媲美了行业的高端护眼灯。

二、松下致巡台灯

台灯的深空灰的颜色，钢化玻璃面的底座，安全更坚固，铝合金材质的阳极喷砂灯臂，台灯的质感是不错的，致巡的采用镀银面板设计，打造上下嘎嘎ing的出光比，均匀铺满整个空间，减少眼部刺激，防止眩光重影，松下导光板采用侧发技术，通过微结构处理技术，扩大照明空间，光线更加柔和，台灯的底座有环境光感应器，可根据环境自动调节适当光源，设置45分钟定时休息、30秒延时关机，方便孩子学习使用，还可以多转轴调节，适用于上班族、学生党，台灯的功能也是比较多的，价格略高一些。

三、孩视宝VL225 台灯

台灯有277cm²的大光圈，灯罩18.8cm的直径，光照范围相比上一代是增大了20%，光照面越大，光线越柔和；采用漫射光技术设计，侧发光技术配合96颗全光谱灯珠进行发光，光线柔和不刺眼，做为国AA级照度台灯，采用全光谱灯珠，达到RG0蓝光豁免级，灯背面还是设计有小夜灯，柔和的暖色调，在夜晚不会刺眼，台灯可多角度调节，灯头160°调节，灯臂处可60°调节，台灯整体是纯白色的，简约干净，台灯没有很多智能功能，日常照明是可以的。

四、欧普照元宸台灯

台灯的是国AA级照度的充插两用的台灯，控制每一颗灯珠的角度和定制的电子结构，达到散发性灯光分布均匀，内置有2600mAh的锂电池，可以续航时间达到1.5小时，有72颗减蓝光灯珠，让眼睛是带来舒适的照明体验，无可视频闪的安全光源，显色指数达Ra90，还原物体的色彩，色温4000K的太阳光照，灯臂采用特殊的硅胶材质，灯头多角度可调，整体是计时软管和硅胶套管的外观结合，质感和工艺都很有特点。

五、好视力TG035台灯

台灯的大发光面罩，直径有14cm，约有153cm²大发光面，底座小巧简约，也设置有感知环境光，自动调节台灯亮度，接近满分的高显色值Ra95，还原物体真实颜色，全灯采用RG0无蓝光危害灯珠，在各种亮度下，均无可视频闪，有三档色温调节，设置有25分钟番茄计时功能，30秒延时关灯，台灯这款台灯都是简约的设计，当做偶尔照明也是可以的。