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原创 电脑对皮肤的3大致命伤害 电脑对皮肤的伤害—— 第一:皮肤干燥有细纹肤色变黄。 第二:长有斑点。 第三:眼部有细纹、黑眼圈严重。 许多朋友一直向我提出,长期的电脑工作,使皮肤出现了以
电脑对皮肤的3大致命伤害 电脑对皮肤的伤害—— 第一:皮肤干燥有细纹肤色变黄。 第二:长有斑点。 第三:眼部有细纹、黑眼圈严重。 许多朋友一直向我提出,长期的电脑工作,使皮肤出现了以上3点皮肤问题,希望得到解决。 先说皮肤干燥 道理我想大家都懂了,只是希望得到解决的办法,我们先说皮肤干燥,电脑的射线侵害皮肤,到现在还没有一个可以预防的措施,但这样讲并不是说,对于电脑工作所造
2013-06-17 19:38:21 2804
原创 程序员健康保养方法
程序员健康保养方法 程序员往往被要求不断的提高工作能力,技术水平,却很少被要求有自我管理健康的能力。 1.健康管理 支撑着你 从公司的角度考虑,一个经常患病的人,是不会被委以重任的。从个人角度考虑,经常患病给自己和家庭都带来很大的烦恼。俗话说身体是革命的本钱,有个好身体,干什么都有可能2.简单的每日检查。 首先,体重的检查。对程序员来说,每日测量一
2013-06-17 19:28:25 1057
原创 职业疾病,离我们到底有多远?
职业疾病,离我们到底有多远? 影响程序员身体健康的因素有很多。比如,程序员赖以生存的工具--电脑,本身就是一个制造辐射的污染源。长期与它共处,总会对身体造成或多或少的损害。许多程序员使用电脑时,不注意坐姿、握鼠标的方式、操作键盘的方式,以致身体各部分经常处于过度疲劳状态。另外,许多程序员经常无法保证规律的作息和进餐时间。据调查显示,程序员每天工作8小时以上者比例高达77.8%,
2013-06-17 19:22:20 497 1
原创 苦逼程序员你中了么?
过劳伤害”绝非“不足为虑”的“疥癣之疾”,乃是人类健康的大敌,应该引起办公族的高度重视,并将其置于与其他疾病(如心脏病、癌症等)同等重要的位置上予以预防。程序员你 中了几条~ 1、“将军肚”早现。大腹便便,是“成熟”的标志,也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。 2、脱发、斑秃、早秃。 3、频频去洗手间。 4、性能力下降。 5、记忆力减退。 6、心
2013-06-13 19:16:07 429
空空如也
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