一、为什么需要时间管理
时间是我们唯一对每个人都公平的资源
做好时间管理,不再因虚度光阴而悔恨
做好时间管理,也是一个人能力的体现
做好时间管理,是实现人生规划的保证
二、时间与时间管理概述
1、什么是时间?
2、时间有哪些特性?
无法开源
不可取代
无法节流
不可再生
3、如何理解时间管理?
管理的对象不是时间,而是每一个使用时间的人,其本质就是自我管理
三、时间管理的基本原理
1、基本原理 ?
2、效能(EFFECTIVENESS)
3、效率(EFFICIENCY)
4、勤恳/勤奋(DILGENCE)
四、时间管理的具体实施
1、事项清单
月/周目标的分解或计划的安排
各种临时插单/紧急任务
已经预约的安排
各种未完成事项(历史累积)
生活/家庭/情感等琐事或安排
临时记录,避免事项的遗漏
预约事项安排到对应的日历日期
临时插单(一般都很重要)根据缓急程度安排
所有新增事项汇总到“待完成”事项清单
2、优先排序
将“待完成”清单中与Deadline最接近的事项取出
根据“四象限”模型进行排序和安排
归入每日事项安排表
3、时间安排及具体实施
将已经排序的事项,进行时间分配(即设置Deadline);
可以统筹安排的事项,
尽可能统筹安排;
每天挑战自己,提高效率-增加生命的宽度(亚历山大、李小龙)
琐碎时间/等待时间,充分利用(学习、沟通、思考、休息)
4、每晚回顾
当天工作按照效能四象限归类;
检视自己的时间管理状况,及时调整;
不断进步,直到形成习惯;
理想状态:80%时间 重要且不紧急的事情
每天晚上/每周结束时整理
完成的工作划掉/删除(OA系统中保留);
新增工作加入待完成清单;
可明确日期的事项,放入对应的日历项;