近期，有很多朋友反馈，最近的ChatGPT有点智障了？ 这可能是你的ChatGPT服务被官方降智了，（首先总结降智主要的原因是你的网络不纯净）接下来看看服务降级相关影响。
什么是服务降级？
ChatGPT 会对一些被判断为高风险的 ip 降级服务，偷偷将模型切换为 4o-mini 或者更差，并且没有任何提示。
这个降级有两个非常恶心的地方：
它没有明确提示，依然显示你正在用 o1 或者 4o 模型。 它对 plus 用户也一样降级。 也就是说，我们花了大价钱开个 plus ，就因为 ip 被它认为不干净，所以没有任何提示地把 o1 和 4o 换成了 4o-mini ，也没有提供恢复的措施。
服务降级有什么影响
降级后，即便你是 plus 用户，在服务降级后，可能会出现以下问题：
- 无法使用 GPT-4o 的联网搜索、图片生成等功能。
- 使用 o1 模型时，模型可能直接回答而不进行深入思考。
那么如何解决呢？
应对措施
下面的应对方式，每一种均独立可使用，目前都是有效果的。(过程中有任何问题可以在评论区交流或者加我：aicygg888 我给你看看如何解决)
- 切换到ChatGPT APP应用中使用，ios系统和Android系统都可以。
- 使用 Mac 桌面版应用，（当前windows桌面应用，还是降智）
- 使用 GPTs 中的应用，比如：Scholar GPT（GPTs的方式，不一定是要Scholar GPT，可以是其他的应用，可以在GPTs应用寻找符合自己的。甚至可以使Chat GPT团队的GPTs，比如DALL·E
就可以用来绘画。） - 开发者，可以使用
OpenAI API的方式解决 -
使用Cloudflare Warp
Cloudflare Warp是一种加密网络工具，可以帮助隐藏真实IP并降低被判定为高风险的可能性。 -
切换到ChatGPT APP
APP版本通常会绕过部分网页检测，避免服务降级问题。 -
刷新浏览器并切换到移动端展示
在网页版按下 F12，将显示模式切换为移动端并刷新页面，可以临时恢复服务（不推荐长期使用）。 -
更换干净IP
避免使用共享或廉价代理，选择高质量的网络服务商，确保IP地址干净。 -
发送白图强制恢复
尝试向模型发送一张空白图片，这可能触发模型重新初始化
比如，我拿了个已经降智的GPT账号来试用一下DALL·E，用让它给我画一只熊猫。很快就生成
了！
当然了，你如果是研究相关的降智，可以使用Scholar GPT 来进行分析文件，或者使用 Data Analyst都可以。
其他情况
除了官方主动标记降智，导致无法上传分析文件、生成图片等情况，还有可能ChatGPT官方服务出现了问题，或者要为新版本（GPT4.5/GPT5）造势，战术性降智，这种情况就没有办法了。当你无法上传文件时，但是自己的账号PoW检测
结果正常，就可以到状态监控查看官方是不是出现了什么错误导致。
每次OpenAI发布会之后，推送新功能时，经常会出现各种状态异常行为。 比如最近，无法上传文件、GPT性能很卡，回复很慢时。都是官方服务出现问题了，并非本身账号被标记了！
遇到出现这种情况，等官方修复之后，过了2天，你还没有恢复到情况下，就可以尝试重新登陆，清除缓存的方式解决。
最后总结下来就是两种最常见的处理方式，一方面发一张图片解决降智，另一方面就是使用Pow测即ChatGPT 服务降级检测工具）
方法一：
发一张图片可以解决降智（o1不是多模态可能失效）
方法二：
使用ChatGPT 服务降级检测工具
由于 ChatGPT 会对某些 ip 进行无提示的服务降级，此脚本用于检测你的 ip 是否被 ChatGPT 判定为高风险。在一定程度上可以用于辅助判断你的 ip 是否遭到服务降级。
自行安装POW检测工具
安装完成后打开 chatgpt，你可以在屏幕右侧看到一个绿色圆圈，鼠标移上去之后会显示详细信息，如果 PoW 难度的值很低，代表你的 ip 可能被判断为了高风险。
如果没有看到小绿圈 当你在chatgpt首页没有见到下方这个小绿圈，这是因为开启脚本后，需要你的Google扩展打开开发模式才能生效，安装下方的方式打开即可。
作为参考，这个值在超过 5 位时，一般代表你的ip较为优质，可以正常使用所有服务，如果小于等于 000032，说明你的 ip 被认为有很高的风险。
（更详细的区分尚不清晰，我简单测试了几个 ip，发现即便对同一个 ip，其要求的 PoW 也很容易变动，例如，如果已经完成了一个较困难的 PoW，下一次的 PoW 难度就会稍稍降低，但不会降低到“简单”级别。）
最后
大家赶快去是试试上面的方法能不能行
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