2010年6月

2010-06-22   星期2

夏姐回去的时候给我一本减肥的书,每天早上吃香蕉喝白水,可我今天在网上搜说早上吃香蕉不好!

    早饭:两根香蕉+白水

    中饭:1两米饭+一份莴笋木耳 =3.1  三颗水果软糖

    下午:1根香蕉

    晚饭:2碗米饭+咸菜+一块鱼

     好多啊,一点不像减肥的

发现这样记录,还不如记在本子上!

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