理工大东门-南二环-含光路-科技路-西丰公路-紫薇田园都市广场。。。里程18公里 紫薇田园都市广场-南三环-曲江收费站-曲江大道-西影路-南二环-东二环。。。里程24公里 耗时两小时五十分,平均时速15公里每小时。其中有在田园都市购买水及休息的半小时时间。。。总的来说不错。。。 折磨自己的身体真是爽啊。。。很好的发泄方式。。。