昨天因为[url=http://www.iteye.com/topic/33491]跳楼事件[/url],一天没有出门,晚上很晚都没有睡着觉,我从小胆子就极小,怕鬼以及所有恐怖的东西。没法可想,起来跳绳,不知道楼下有没有住人,跳到精疲力尽,实在支撑不住了,终于睡去。
看来大运动量的体力活是治疗失眠的最好药物,和大家在论坛讨论,这个也是治疗抑郁症的最好方法……一句话,人就是给闲的,如果一天到晚累的半死,哪有功夫想东想西。
昨天是上海的什么风尚大奖,好象就在我家旁边的东方艺术中心,本来打算去看的,因为突发事件,也没去。而且连我喜欢的舞林大会都忘记看了,昨天还有我喜欢的羽凡登场呢。 :twisted:
目前的SOHO生活对我来说有很多需要适应的地方。最重要的是:1。每天必须要有一定的体力运动 2。要仔细规划时间,因为事情很多又很杂 3。要适当出去走走和朋友们多聚聚,否则整天闷在家里太脱离社会了。
最后,换了头像,换个心情,是我喜欢的乔丹。并换上黑色背景,真是超酷。
看来大运动量的体力活是治疗失眠的最好药物,和大家在论坛讨论,这个也是治疗抑郁症的最好方法……一句话,人就是给闲的,如果一天到晚累的半死,哪有功夫想东想西。
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目前的SOHO生活对我来说有很多需要适应的地方。最重要的是:1。每天必须要有一定的体力运动 2。要仔细规划时间,因为事情很多又很杂 3。要适当出去走走和朋友们多聚聚,否则整天闷在家里太脱离社会了。
最后,换了头像,换个心情,是我喜欢的乔丹。并换上黑色背景,真是超酷。