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鸡汤文章
看到有感悟的文章
ITqingliang
一位努力的boy
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长相年轻,是因为这5个好习惯
爱美之心人皆有之,但有些人为了练就苗条的身材,不好好吃饭、摄入营养不足。平时对自己极尽严苛,但遇见喜欢的口味,却又暴饮暴食地放纵。殊不知,这些不规律的饮食习惯都在日复一日影响身体健康。当你开始好好吃饭,保持营养健康的三餐,年轻的体态才会慢慢向你靠近。原创 2023-04-15 10:46:18 · 597 阅读 · 0 评论 -
越过越好的人,都戒掉了这个习惯
闹铃响了,关了再睡一会儿吧,结果上班迟到;办了健身卡,每次拖拖拉拉,一张年卡只去了一两次……你拖到明天的事,总有人在今天努力做完。定好了目标,做好了计划,却反复找借口,小事拖大,大事拖炸,最后发现自己一事无成。想太多,会让我们的思想戴上枷锁。计划时踌躇满志,行动时犹豫不决,这不仅会消耗我们的体力和精力,也会瓦解我们做事的决心和意志。天下之事,总是困于想,而破于行。时间宝贵,别等生活失序,才茫然自责。愿你用行动打败拖延,活成自己喜欢的样子。习惯性拖延的人,只会在懈怠和懒惰中耗尽自己的时间。原创 2023-04-10 08:31:50 · 523 阅读 · 0 评论 -
一家人在一起,就是最大的幸福
家,有这世上最爱我们的人。父母双亲,需要我们去敬爱。伴侣儿女,需要我们去守护。家,是我们每个人的后盾,是臂膀,是归宿。 家,是深深的牵挂。 有人说,家是清晨厨房的热粥,家是黄昏湖边的搀扶,家是一件雨衣,风里是它,雨里也是它。也有人说,家是倦鸟归来的巢,是避风遮雨的港湾,是柴米油盐酱醋茶。 家,是割舍不了的血脉亲情,是牵原创 2021-09-26 11:00:48 · 151 阅读 · 0 评论 -
每天做一两件很难但上进的事
有句话说:“真正的上坡路,通常都不好走。”一个人想要退步,简直不费吹灰之力,只要好吃懒做、躺着不动就好了。但想要有所进步,却并不会轻松。 许多时刻,我们可能都会在努力变优秀和得过且过之间做十分纠结的选择。人人都想变优秀,这背后需要付出超乎常人的努力、坚持和毅力。但人人都不想吃苦受累,于是总有人在压力和困难面前打退堂鼓。 你总要明白:不学新的知识,你就不会有进步;不去原创 2021-08-13 15:09:57 · 123 阅读 · 0 评论 -
无法重来的一生,尽心生活
很多人一生大多苦于两件事,一是得不到,二是已失去。计较得失之间,我们很容易就忘了初心,也忘了生活的追求。于是,前半生,我们为得失所累;后半生,又为前半生所悔。 很多人都是这样,喜欢拿自己没有的东西对比别人拥有的东西。孩子总是别人家的聪明,工作生活总是别人家的更胜一筹,婚姻也是别人家的幸福。反观自己,似乎永远是一地鸡毛。 终其一生,我们似乎都在不断计较,又不断追悔。但原创 2021-06-25 09:47:01 · 280 阅读 · 0 评论 -
不要透支自己
朋友辞职打算换个工作,刚开始她觉得要好好休息一段时间,可每天不是刷手机就是追剧,要不然就是熬夜玩游戏。有一天她突然间意识到:一周的时间过得太快,再这样下去自己就毁了。 她那一刻才明白,剧永远追不完,游戏总有新版本,但今天的时间过去就是过去了。于是她列出了“假期充实计划”:读完多少本书,练一手好看的字,学习一个新的技能等。 毕竟,短暂的快感可以原创 2021-06-02 09:32:44 · 226 阅读 · 1 评论 -
今天的不开心就止于此吧。
看到这样一段话:“我也不知道自己是怎么了。可能是太压抑了吧,没办法调整自己的负面情绪,就是会突然难过,头一低,眼泪就掉下来了。” 可能每个人都会有这样的时刻吧,不开心的时候看喜剧也能戳到泪点。其实不过是想借个由头默默发泄一下藏在心里的委屈和疲惫罢了,出了门还是要打起精神继续面对生活。 长大以后的世界总是很矛盾的。我们有时好像有些麻木,有处理不完的琐事、应付不完的交流原创 2021-05-10 10:44:23 · 234 阅读 · 5 评论 -
自我管理的这些习惯,迷茫时看一看
一是,先处理好情绪,再处理事情。 有人说,能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。人在情绪失控时做出的事,最终往往都会后悔。 比如工作中遇到不开心的事,不要一味对着同事抱怨。这样既不能解决问题,还会引来更多的麻烦。别将已经糟糕的事无限放大,大到你无力承受,后悔不已。 二是,管理好时间,别肆意荒废。&nbs原创 2020-11-05 18:07:55 · 164 阅读 · 1 评论 -
人到了一定年纪,会明白六个道理
第一,身体是你自己的,要爱惜。 人在年轻时常常透支健康,我们熬夜加班,熬夜赶进度,熬夜做一些原本并不着急的事。到了一定年纪才发现,什么都不及一个好身体要紧。因为没有了好身体,我们拥有再多都会化为泡影。 年轻时也总喜欢争强好胜,一旦遇到令我们不愉快的人、让我们不顺心的事,就容易生气动怒甚至大发脾气。后来才发现,在这个世界上,除了生死,都是小事。原创 2020-10-15 11:19:44 · 1228 阅读 · 4 评论 -
心态好的人,都有这5种生活方式
一是,保持乐观。 生活过的是心情,人生活的是心态。人生宝贵,与其在繁杂琐事上忧心过甚,不如善待自己放松生活。 有人说,“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。” 遇到急事,先冷静三分钟,冲动时不要做任何决定;烦恼颇多时,先放过自己,不与生活较劲,也不跟自己较劲;保原创 2020-08-26 09:54:06 · 1417 阅读 · 1 评论 -
跟谁在一起,真的很重要
我们这一生,会遇到很多人:有的人正能量满满,有的人负能量不断;有的人像一道光照亮我们前行的路,有的人一和他接触就让人皱眉不已。 有句话说,一个人能走多远,要看他与谁同行。选择跟什么样的人在一起,就会拥有什么样的人生。 择友,人品第一。 听过这样一个故事:一个女孩和父母闹翻了,打电话给好友,希望能到好友那住一段时间。好友原创 2020-08-05 09:04:51 · 441 阅读 · 0 评论 -
八月,愿你生活不拥挤,笑容不刻意
刚刚结束的七月,对很多人来说是特别的。可能有人经历了命运的转折点,站在人生的十字路口;有人结束了学生时代,即将开始新的旅程…… 高考成绩公布,身边有人发挥失常,觉得心灰意冷。我知道,如果这个时候跟你说“努力了就好,别太在意结果”,这样的安慰显然苍白无力。因为很多时候,我们最在意的偏偏就是那个追逐了很久的结果。 但是,你知道吗?生命中其实有很多这样的时刻,你付出了不一原创 2020-08-02 09:30:13 · 5439 阅读 · 1 评论 -
怕什么路途遥远,进一步自有一步的欢喜
前几天,我们学校的小美老师获得了全市教学论文比赛优秀奖。开会时,校长专门点名表扬她,鼓励她继续努力。小美红着脸连声道谢,看起来很激动。 但在我们很多同事眼里,好像有点不以为然。入职好几年了,就获得这么一个小奖,跟其他硕果累累的老师相比,感觉真算不上什么。 没想到,会议结束后,小美竟还特意准备了糖果分给我们,说要和大家一起分享得奖的快乐。她说,“我知道自己天赋不高,文原创 2020-07-31 09:15:04 · 292 阅读 · 0 评论 -
我也曾怀疑过坚持的意义
有一天,我在一位学生的朋友圈里看到一句话:“坚持是最没意义的。”这让我想到一些不高兴的过去,因为我也曾在挫败时这么想过。于是我私信问她怎么了,她抱怨说:“因为考研失败。我都坚持一年了,怎么才考这么点分……” 她的目标是一所艺术院校,文化课过线分并不算高,只要足够努力,不会过不去。我在心里打了个问号,我怀疑一个坚持一年、每天学习英语的同学,怎么可能只考了三十多分。我多年的教学经验告诉我,这件事应该有“猫腻”,于是,原创 2020-07-30 10:17:28 · 344 阅读 · 0 评论