【养生、健身】
jasonteststudy
这个作者很懒,什么都没留下…
展开
-
养生:教你如何预防癌症 12个器官最危险
转自:http://news.dahe.cn/2012/08-10/101487081.html 人体12个器官最危险 国际抗癌联盟常务理事、中华医学会肿瘤学分会主任委员、中国工程院院士郝希山教授对记者表示:“癌细胞是人体内非常活跃的捣蛋分子,几乎可以说是无孔不入。除了指甲和头发,它可以在人体的任何部位生根发芽、四处蔓延。而且研究发现,人体中有些部位的确格外受其‘青睐’转载 2012-08-10 09:01:12 · 1410 阅读 · 0 评论 -
癌症专家推荐:揭秘抗癌果蔬排行18强(组图)
梨:能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云:“治胃中痞块食积。”《本草求原》也曾介绍:“治学业衰少,渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。”《圣济总录》中还有一便方: “治反胃转食,药物不下; 大雪梨1个,以丁香15粒刺入梨内,湿纸包四五重,煨熟食之。”由于里所含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用,所以梨还适宜转载 2012-04-17 17:47:28 · 2588 阅读 · 0 评论 -
专家称癌症发病年龄提前逾10年 成人癌盯上儿童
文章摘自:http://www.chinanews.com/jk/2012/04-16/3822935.shtml癌症发病年龄提前10年 记者走访沈城多家大型医院肿瘤科了解到,以往被认为中老年人多发的恶性肿瘤,正在侵袭青年人,40岁以下癌症发病有逐年增高趋势,肿瘤总体发病年龄提前10年;而从前极为罕见的低龄癌患者,也已见诸临床。 专家指出,恶性肿瘤已经成为所有年龄段都必须防御的疾病转载 2012-04-17 08:43:16 · 2149 阅读 · 0 评论 -
提高人体自身免疫力,从健康生活方式开始
转自:http://www.yangtse.com/system/2012/03/16/012943454.shtml 如今,养生已成为人们津津乐道的一个话题,可即便如此,还是有不少人仍然对免疫力缺乏认识,甚至没有意识到暴饮暴食、吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯已在威胁自身免疫力,“免疫缺陷”造成癌症,如肝癌、肺癌、胃癌等的发病率在不断增长。 事实上,人类的大部分疾病都与免疫有转载 2012-03-16 08:47:37 · 1063 阅读 · 0 评论 -
春天里我们吃啥才是养生
摘抄:http://ws.chinadaily.com.cn/2012/0309/32758.shtml1.红枣等养脾甜食我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多,体力消耗较大,需要的热量增多。但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力原创 2012-03-10 10:21:29 · 492 阅读 · 0 评论 -
健康知识一----肺癌的预防
摘抄:http://lady.people.com.cn/GB/17111871.html 近年研究显示:常见的肺癌与人们的生活方式,特别是饮食习惯有着密切的关系。比如:饮食中某些营养素摄取不足或不平衡往往增加患肺癌的危险性,而某些食物中则含有些抑制肺癌的成份,常常摄取可能具有预防肺癌的作用,故科学合理地调整饮食结构,可以预防肺癌的发生。 癌症的预防重在早发现,早治疗,早诊断。转载 2012-02-14 21:26:46 · 687 阅读 · 0 评论 -
电脑族防癌七要诀
转自:http://topic.csdn.net/u/20110816/11/AD0630EC-86B2-475F-A7CA-FADAE9F8F600.html 逃离辐射 电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症,加速人体的癌细转载 2011-08-18 13:21:18 · 431 阅读 · 0 评论 -
白领养生:抗辐射多喝茶 每天4杯茶
现代社会,大气污染,水质变差,人的饮食习惯也发生了变化。导致各种毒素在体内沉积,毒素无法自动代谢排出。 久而久之形成各种亚健康状态。如果处理不当,则会向疾病方向转化。 特别是哪些长期面对电脑的白领族,他们究竟该如何养生呢?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。1、上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C, 不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷转载 2013-03-01 08:59:36 · 661 阅读 · 0 评论