养颜的蛋奶炖杨桃 杨桃含有丰富的糖份、纤维质及酸素,能解内脏积热,清燥润肠。用它来做甜品对女士们还能起到护肤养颜的功效呢!材料:杨桃1个去硬边去核切小块、鸡蛋2只、牛奶250ML、糖随意。杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火,摊凉(杨桃同煮是为了令奶有杨桃的香味)泌出奶液奶液加入打散的鸡蛋里拌匀,过筛滤去泡沫及打不散的蛋白,最后加入杨桃块盖碟用大火蒸至凝固即可养颜的蛋奶炖杨桃