学会打直球，是一件关乎勇气与决心，真诚和信任的大事

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剪辑、音频 / 姝琦  运营 / SandLiu 卷圈 

监制 / 姝琦  封面 / 姝琦@Midjourney  

产品统筹 / bobo 

打直球可以快速解决问题，自己不内耗，对方不懵逼。

但理想容易照不进现实，你不一定能听得懂别人话里话外的委婉，这世上有喜欢打直球的人，就有觉得打直球无趣的人，那不妨让习惯遮遮掩掩，接不住你交出的真诚的人，去找和他们同频的人吧。

请相信，打直球是高能量人的专属，低能量的人接不住。

希望我们都能勇敢表达，勇敢接受，勇敢爱。

愿我们都能找到大大方方、坦荡真诚的所有关系。

您将在本期节目中听到以下内容：

• 00:01:46 什么是「打直球」？

• 00:05:41 错误的打直球方法
  

• 00:09:26 为什么我们容易选择委婉间接的沟通方式？
  

• 00:26:19 「打直球」的勇气与困惑
  

• 00:37:22 如何划清清晰的边界感？
  

• 00:51:00 如何识别「假」直球？
  

• 00:52:46 请允许对方不接受
  

• 00:56:19 两个工作上的小例子
  

• 01:08:09 对方是一个会接直球的人吗？
  

• 01:17:50 到底如何正确地打直球？

欢迎在节目的评论区给我们留言，聊一聊那些“你们想却没有打出来的直球们”

本期主播

• 姝琦：「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播，互联网大龄产品经理（微博：@姝琦_HU）

• 馋虫：软质高蛋白食品「软食尚」创始人，食品微生物学博士，大健康行业历练数年，归来仍是食品人，希望通过食品解决营养问题，让食物回归食物。

• 粒粒：健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（微信公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血

关于「不叁不肆」

我们是“叁”个（已经成功）打破传统理念、不按人生轨迹发展的女生。

在津津乐道，我们努力呈现着专业认真的职场A面，在不叁不肆，我们终于可以展示“肆”意追逐内心热情的B面。

聊感情，聊经历，聊八卦，聊囧事，聊喜悦烦恼，聊渴望困扰，接受所有不期而遇，不枉跌跌撞撞走这一遭。

不拘泥于传统，不在乎他人眼光，在节目里一起挥泪、言笑、励人、悦己，让感性交汇，让理性碰撞，让共鸣之声更响。

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在一派纷繁芜杂里，我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板，拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流，分享经历，传播体验，厘清世界与你的关系。

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