——— 读书笔记
焦玉丽
这个作者很懒,什么都没留下…
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读《极简》《微习惯》
动力和意志力的关系:不要想要不要做,直接行动。其实早就接触过的,刻意做某事,或者上面一句话,只是在读书的时候能找到为什么,找到理论依据,更加相信这个理论了。前额皮层(管理者) 基底神经节(执行者, 稳定)建立在坚固的基础上,不要建立在易变水面上;成为基础的第一眼则是牢固可靠。动力是不可靠的。不要依靠动力啦,根本不可靠。有时当作福利,没有时也要行动。借助意志力获得激发动力。意志力可靠,但前...原创 2019-12-10 12:02:04 · 667 阅读 · 1 评论 -
【读书笔记】《解决问题最简单的方法》
部分引言:在书中,我们将总结来自心理学家、数学家、商业顾问、竞技高手,甚至军事战略家的智慧,并将提供给读者多项大脑练习和自我评估方案,并附有各种有趣的背景信息和名人轶事。我们的目的只有一个:帮助你用最简单最聪明的方式解决生活中、工作中遇到的问题。 从网上下载了PDF版电子书,看了一个多小时,书中有好多测试题和一些类似于脑筋急转弯的题,让我发现思维方式对于解决问题有很大影响,但是思维方式估计是原创 2016-03-06 15:48:46 · 2023 阅读 · 39 评论 -
思维导图学习小结
用一个软件之前,首先要了解它,了解它的设计理念,存在必定有存在的价值。使用思维导图也很久了,对它的了解仅限于从别人那听说的一点点,前几天关注了一个思维导图的微信号,学到了不少知识呢,算是思维导图再认识吧。我认为的误区:1.思维导图应该是图1这样的,而不是图2这样的。因为现在我只把导图用来总结专业课课本,而忽略了其他方面也可以用导图来表示。这就要说说导图的种类了。。。显然,什么时候都原创 2016-02-21 15:09:38 · 4729 阅读 · 36 评论 -
积极的心态带动积极的行为
买了一本星火英语的晨读书,美文100篇,真的是充满正能量,积极向上。 打算是一周看一篇了,因为故事很有吸引力,差不多挑挑拣拣的也看过一遍了,有些触动。如果你能做好一件事,接着模仿这个方法便也能做好其他的事情。 分享点正能量: 今天我要把自己的价值增值一百倍。 桑叶在天才的手中变成了丝绸。 黏土在天才的手中变成了堡垒。原创 2016-11-06 21:37:10 · 1185 阅读 · 19 评论