你的愉悦什么

如果你没天用休闲时间，刷视频，看小说，你会心情愉悦。
如果你没天用休闲时间 ，学知识，你每天增加一点智慧，你会身心愉悦。
如果你没天用休闲时间，锻炼身体。加强你的体质，你也会身心愉悦。
既然都是愉悦的，为什么每项都是愉悦的。为什么？不全试着做一下、做一下呢。
也许你不喜欢我说的那几种，你可以玩一下乐器、（搞好了还可以泡妞）、瑜伽（和自己身体对话）、
如果这一项你不行，为什么不做下一项呢，总会有一项是你想要的，（如果我说的不行，你可以自己试着去找一下，哪一项是你要想要的呢）如果没有你没时间，你可以、每天想10秒、100秒、总会找到的。那时候你会找到你自己想要的一种愉悦方式。