关于自己

焦虑是因为我们想得太多而做得太少。改变自己，多动手！

昨天去打羽毛球，突然明白，其实也不是突然明白。只不过被曾指导的话惊醒。“不动脑子打球就像弱智一样”。昨天确实有些急了。希望自己在下次面临相同的情况下能够冷静一些。总是太急躁！却一直没找到让自己沉淀下去的办法，只能内心暗自努力让自己沉淀，却没有做到。

还是加油吧！