恢复－胳膊说

      今天买了两个小哑铃，回来的路上，把两个三磅的哑铃并在一起，左手拿拿，累了，换作右手再拿拿。没想到就在这样的交换中，突然发现，右手在把哑铃换到左手后。曲起手臂，不再是僵直的疼了！几乎没有什么疼痛的感觉了！

        我被这个发现弄得很开心，仿佛真的是从天上得了个馅饼一般！！我爱这种感觉！但也有种不劳而获的羞愧。好象也没作什么特别的锻炼，胳膊自己就好了。我觉得我真是幸运！我觉得我的身体真的是太宽容了！以后都要记住不要给它太大的压力才好。该给它补充营养时一定要补充营养，该休息时一定要休息！更重要的是不要给身体太大的精神压力，弄得它吃得再好也不会吸收。

         今天这个发现仿佛是我的胳膊再和我说话，它说：“看我自己好了吧。所以，要有信心，一切都会好的！一切疼痛都会远离我而去的！” 我笑着回答：“我知道了，感谢上帝！”