“低头族”——停下来，享受美丽

Phubbing~

“低头族”源自英文单词Phubbing，是一个完全被杜撰出来的单词，由phone(手机)与snub(冷落)组合而成。2012年这个词被收进了澳大利亚全国大辞典。

环顾地铁里，人人一部手机，再配上一副耳机，每个人都沉浸在自己的世界里。我没有带上耳机，也没有玩手机，坐在这里仿佛置身原始森林，周围是一棵棵大树。并不是我特立独行，而是经过亲身体会，有那么几天连续在地铁上看视频，感觉视力下降了。看小说之后也是同样的感觉，眼睛不舒服，视力下降。我开始控制自己，哪怕这段时间闲掉，就让自己空下来，也不要眼睛受到严重损害。

其实我们小学自然课里面就讲过一个常识，在晃动的车厢中和昏暗的灯光下，阅读是危害眼睛的。很多近视的人自己想一下，大都是这个原因造成的。在地铁上看文字或者视频，只会让近视急剧恶化。

另外，人也需要有闲下来的时间，思考一下，说不定坐地铁的时间就是你思考出来一个灵感的时间，或者回顾一下最近的朋友或者家人的事情，整理一下思绪或者对未来的几个月小有计划一下。美即面膜，大家都熟知它的广告词，“停下来，享受美丽。”它之所以能让你一下子记住，就是因为停下来是都市人最大的奢侈，它一语中的。何不不要把自己逼得太紧，时时刻刻都被信息填塞，为了谈话时多一些谈资，就犯了信息焦渴症。人的记忆能够留存的只会是那些真实的瞬间，打动你内心的部分，而不是读来的某一些文字、数据和信息。看，微博圈子里，没有我，不是依然很火嘛。

上个月，大二学生Justin Valdez在美国旧金山的地铁上被射杀。监控录像显示，射杀Justin前，凶手数次掏出手枪，甚至用它擦了擦鼻子。与此同时，近在咫尺的十几位乘客都在低头看手机，没人注意到凶手。

我们国内也是如此，地铁上、饭馆里，乘电梯、过马路，生活的每一个缝隙都被手机填满。朋友聚餐、家人团聚，“低头族”依旧忙着看微博、聊微信、玩游戏，就算搭话也是敷衍了事。“低头族”的队伍正在壮大，从年轻人到中老年人，甚至孩子也在加入。

有一次坐公交车，下车时一位中年阿姨也不忘看手机，结果高跟鞋卡在下车门的缝隙，险些摔倒，车门外面流水似的电动车飞驰而过，如果她摔倒了，说不定就永远起不来了。我追上一步，看看阿姨在看什么，韩国偶像剧。真替她后怕。以前我骑电动车，会因为要接个电话，就停在车水马龙的马路上，后来老公建议我，何不等会儿到安静的地方回过去，什么电话能比生命重要？我觉得颇有道理。

不过我的家里面，现在数码的产品也是越来越多，毋庸置疑大家停留在上面的时间也会相应多很多，我挺担心大家开心玩乐、分享、谈天说地的时间被挤走了。如果家人在一起的时间都被挤走了，那么你想把如此珍贵的时间留给谁？用心生活，远离网络，多一份关心和爱给家人。

 

引自我另一篇博客：

My Dream Life

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远离室内不流通的呆滞的空气，远离灯红酒绿不健康的夜场，远离物质浮华的卖场，远离损耗身体健康的网络，走近大自然的怀抱。徒步旅行，踩单车，跑步，烧烤，每一个闲暇的时光，我们应该是充满活力与朝气的年轻人，邀请好友走向户外，共同探索户外的乐趣，不做任何计划，不看地图，打那走那，天黑搭帐篷，夜黑看星星。在面临即将毁灭的危机的地球，你的人生早就应该如此畅快如此淋漓尽致！！

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一个名为Stop Phubbing的网站上线了，在那里可以下载这样的标语：“禁发微博，禁发照片……请享受美食，聆听音乐，尊重良伴”。