macbokpro M1 升级系统 macOS Sonoma 14.2.1后外接显示器闪屏问题解决办法

今天是2024年01月17日，电脑提示升级系统，网上一查很多新功能，于是就想尝尝鲜，就将系统进行升级了，结果外接显示器出现了闪屏，闪的眼睛疼，根本无法使用，网上查了很多办法，都不行，最后将显示器和笔记本电源全部断掉，全部重启后，又做了刷新率设置，才恢复了平静。

我的笔记本电脑是macbokpro M1

升级系统版本 macOS Sonoma 14.2.1

外接显示器 LG HDR 4K

闪屏问题解决办法：打开 系统设置——显示器

1、将外接显示器的刷新率设置成60赫兹

2、将内建显示器的刷新率设置成60赫兹；

保持两个显示器刷新率一致，外接显示器就不闪了。