1.查找容器名
$ docker ps
CONTAINER ID IMAGE COMMAND CREATED STATUS PORTS NAMES
67686c68c78c keycloak:v3 "/opt/keycloak/bin/k…" 7 days ago Up 7 days 8080/tcp keycloak
2.确定容器名了,通过命令inspect获取容器的长id
$ docker inspect -f '{{.ID}}' keycloak
d0f756e6b6dd338a3a8ee822a597cfe47545173db8073642dd57f962554428d3
3.docker cp 命令,copy宿主机的文件到容器中
用法: docker cp 文件路径 容器长ID:docker容器中的路径
$ docker cp /tmp/git-2.4.2.tar.gz d0f756e6b6dd338a3a8ee822a597cfe47545173db8073642dd57f962554428d3:/tmp