如何学习
有时候知道如何学习,比学到什么更为重要,方法比结果要重要,用好的方法,产生好的结果
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技术人员的目标不是拥有多么厉害的技术,而是用技术去促成一个产品的成功
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如何学习(六)重新理解学习并释放你的潜力
多了解大脑 有助于学习如何成为一个更好的学习者第一点 奖励大脑最好的方式就是做运动 老观点认为出生后脑中神经元总数就不变了 但现在发现某些特定区域每天都会有新的神经元产生 海马体就是这些特定区域之一 我们前面讲过 它对学习新事物至关重要 在这个实验中 一只老鼠在学习如何区分花和飞机的图片 背景图就是海马体中的神经元 图中蓝色部分是旧神经元 红色的是新产生的神经元 为了更好地区分两张图片 老鼠在...原创 2019-05-11 19:53:21 · 987 阅读 · 0 评论 -
如何学习(五)记忆
我们将深入讲解如何理解记忆 或许你已经意识到 记忆只是学习和发展专业知识的一部分 但这往往是一个重要的部分 你可能会惊讶地发现,我们具有 高度视觉化和空间化的记忆系统 他们可以帮助我们形成一部分长期记忆 我的意思是 如果你受邀参观一所陌生的房子 你很快就会知道家具的总体布局 房间的分布 颜色的搭配,甚至是卫生间柜子里的药 在几分钟内 你的大脑就能获取并存储数以千计的信息 甚至几周后 就算你面前是一...原创 2019-05-11 14:15:51 · 351 阅读 · 0 评论 -
如何学习(四)拖延
这一章我们要讨论两个看上去不同的概念 拖延和记忆 不过事实上这两个概念是紧密相关的 为什么? 这些组块在短时记忆中可以轻易记住 但想要牢固植入长时记忆则需要一定时间 这不是那种你想要拖到最后一分钟再去干的事 我们已有一个对付拖延的良方了 那就是番茄工作法 利用25分钟的专注时间集中注意力工作 本周我们将进一步讲述拖延发生的原因 以及对付拖延的简单方法 这些就是本周的要点 这些 (对付拖延的方法) ...原创 2019-05-11 11:33:07 · 356 阅读 · 0 评论 -
如何学习(三)看到更多东西
是什么激励你?当学的东西非自己真正喜欢的东西时 学习是非常困难的 但学习自己真正感兴趣的东西的时候 一切都变得非常简单 那这是为什么呢?你的大脑也有一套神经递质的广泛投射系统 加载的不是经验本身的内容 而是它的重要性以及对未来的价值 神经递质是一种可以影响神经元如何回应其他神经元的化学物质 今天我们将要谈谈它们其中的三种 乙酰胆碱 多巴胺和血清素 乙酰胆碱神经元能与负责专注学习的大脑皮层间形成...原创 2019-05-11 10:11:50 · 338 阅读 · 0 评论 -
如何学习(二)块
在本单元中,我们将谈论块。我们将讨论如何形成块,如何使用它们来提高您对材料的理解和创造力,以及块如何帮助您在测试中做得更好。我们还将探讨学习能力,过度学习的挑战以及交错的优势。分块介绍我们要来谈谈组块 它是你的大脑可以轻松使用的一些紧凑的信息包 我们将会讲到组块是如何形成的 你可以如何利用它们提升自己 对材料的理解和创造 以及组块如何能帮助你更好地对付考试 我们还将讨论对学习能力的一些误解 当...原创 2019-05-10 22:48:53 · 577 阅读 · 0 评论 -
如何学习(一):学习困难科目的实用思维方法(翻译)
一个人不论在学校里面还是在职场上面,学习能力都是至关重要的,关于怎么学习,在国外有一篇不错的文章,博主在此将其翻译过来,如果你想看原版,这是地址。集中和扩散的思维模式当你想不出来东西的时候,你会怎么办,僵尸会用脑袋撞墙,但人类的大脑明显要更复杂,如果你能了解一些大脑工作的原理,你就可以更轻松的学习,少一些焦虑。研究发现我们有两个不同的思维模式,集中思维和发散思维。我们非常熟悉集中思维,当你...原创 2019-05-10 19:57:43 · 1021 阅读 · 0 评论