[渝粤教育] 西南交通大学体育健康课程Ⅰ—太极功夫参考资料

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于 2022-03-01 02:38:36 发布

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本课程详细讲解了24式简化太极拳的动作要领，包括提膝独立、云手等招式的正确姿势和演练方法。强调了太极拳的攻防属性、内外合一的要求以及头颈的虚灵顶劲。同时，涵盖了从第一势到第十九势的动作解析，如左右穿梭、海底针等，并对比了左右下势独立的动作差异。课程旨在帮助学员深入理解和掌握太极拳的基本功和精神内涵。

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教育
-体育健康课程Ⅰ—太极功夫-章节资料考试资料-西南交通大学【】
太极功夫Ⅰ:24式简化太极拳第5势——第8势单元测验
1、【单选题】简化太极拳24式中唯一一式用脚跟点地的动作叫是（）。
A、提膝独立
B、海底针
C、手挥琵琶
D、白鹤亮翅
参考资料【】
2、【判断题】太极拳要求“虚灵顶劲”，是指头顶百会穴轻轻上提，好似头顶上有绳索悬着，从而感觉有虚灵顶劲之意。
A、正确
B、错误
参考资料【】
3、【填空题】太极拳练习中，提膝独立的动作要求提膝的腿要。
A、
参考资料【】
太极功夫Ⅰ:24式简化太极拳第9势——第14势单元测验
1、【单选题】24式简化太极拳中，云手需要几次？
A、5
B、6
C、4
D、3
参考资料【】
2、【判断题】太极拳不具备攻防属性。
A、正确
B、错误
参考资料【】
3、【填空题】24式简化太极拳中，第12式动作为。
A、
参考资料【】
太极功夫Ⅰ:24式简化太极拳第1势——第4势单元测验
1、【单选题】以下那个拳种是缓慢、松柔、轻灵的？
A、长拳
B、太极拳
C、南拳
D、劈挂拳
参考资料【】
2、【判断题】太极拳要求形神兼备，但不要求内外合一。
A、正确
B、错误
参考资料【】
3、【填空题】二十四式太极拳第三式为？
A、
参考资料【】
太极功夫Ⅰ:24式简化太极拳第15势——第19势单元测验
1、【判断题】左下势独立与右下势独立动作一致、方向相反。
A、正确
B、错误
参考资料【】
2、【判断题】24式简化太极拳中第15式的动作名称为左右穿梭。
A、正确
B、错误
参考资料【】
3、【填空题】海底针中虚步为（左、右）虚步。
A、
参考资料【】