EEG节律

• 什么是神经震荡

神经振荡(Neural Oscillations)是中枢神经系统中存在的⼀种节律性，或是重复性的神经元活动，主要是靠单个神经元或者神经元之间的相互作⽤引发。

二，分类

神经震荡根据其频率、振幅和相位，可以分为以下几种：

δ（Delta）频段：0.5～4Hz（波幅为20-200μV）是频率最慢、波幅最⼤的脑电波，δ波开始出现在睡眠的第三阶段，在第四阶段达到⾼潮

θ（Theta）频段：4～8Hz（波幅为100-150μV），主要出现在Fz附近，往往出现在冥想、昏昏欲睡、催眠和睡眠状态。特定的⼼理任务可以诱发theta频段，如加法运算任务。⼯作记忆负载可以增强theta振荡。

α（Alpha）频段：8～13Hz，振幅为20~100微伏，主要出现在枕叶和顶叶，是⼈在清醒、安静并闭眼时由EEG记录的主要频率，随着眼睛的睁开和噪声的减少⽽衰减。不同的⽪层区域的alpha节律：

感觉运动⽪层区域的alpha振荡，⼜称为μ节律：运动vs肌肉放松

视觉⽪层或枕叶的alpha节律：睁眼，思考问题vs闭眼，安静

作用：

创造力：为了获得创造力灵感，大脑需要能够在适当的时候产生一个大的α脑波迸发，这个迸发在左脑发生。

顶级表现：运动员在做出顶级表现之前，左脑中会产生大量的α脑波。

β（Beta）频段：12～30Hz（波幅为5-20μV），出现这频段的脑波时，⼈们往往处于注意⼒集中，逻辑思维活跃，警觉或焦虑的状态。

γ（Gamma）频段：30～80Hz，有多重功能，被认为是脑信号传导的重要节律并于认知处理有关。通常会出现在体感⽪层，出现该频段时⼈通常处于⼗分激动、亢奋的状态，或是受到了强烈的刺激。它也会在⼈跨模态感知处理中出现，例如进⾏物体识别，声⾳或触觉的短期记忆等。