坚持打卡第47天
健康方面(非常重要‼️)
- 每天运动,有氧和拉伸为主,运动十几分钟即可✅(1h)
- 零点之前睡觉
- 早上八点之前起床✅
学习方面
- 力扣每日一题✅
- 每天把当天APP上的单词复习完,并复习至少10个生词本上的单词✅(0.5h)
- 每天写学习总结✅
- 每天阅读✅
- 一套OS模拟卷✅(2.5h)
- 稍微准备一下六级
- 复习操作系统✅(1.5h)
其他
- 掘金日签✅
每日固定(少于1h)
- 每天都记录自己的所思所想,只有记录下来的东西,才真正属于你,但是也不要什么都记,简单点,记几句话就好。
- 每天都坚持读10分钟的书籍。
- 每天都花几分钟复盘一下,自己在过去的一天时间里,到底有没有进步,哪怕仅仅只是进步一点点?
- 每天至少运动十几分钟。
- 每天都要有几分钟的独处时间,也不用思考什么,独处就好。
- 每天晚上花几分钟预演一下第二天要做的事。
- 凌晨三点多才睡(失眠,于是一直看小说),不到八点就爬起来。只睡了四个多小时,不过人还是很精神的。八点钟准时出门去赚外快。果然,赚钱是早起的动力。勤勤恳恳打工2h,赚了30r,然后回到工位开始一天的学习。平常这个点我还没起呢。
- 下午又去赚外快了。我是时薪10r的廉价劳动力。不过好在只用坐在那里就好,可以自己干自己的事情。下午又写了一套模拟卷。感觉还是有比较大的挂科风险。
- 晚上去健身房锻炼了一个半小时。
- 最近几天身体有些不舒服,总是拉肚子,怀疑是跟降温有关。六级是一点都没复习。健身完之后又看了一个多小时操作系统。