Mac 同时录制系统声音和麦克风声音（OBS + BlackHole 免费版）

🎬 一、你将实现的目标

✅ 用 OBS 免费录制屏幕时，能同时录到：

• 🖥 系统播放的声音（比如视频、PPT音效、背景音乐）

• 🎙 你的麦克风说话声音（讲解或旁白）

🧰 二、需要用到的软件（全是免费的）

工具	作用	下载地址
🔉 BlackHole（2ch版）	虚拟音频驱动，让系统声音“变成”输入设备	https://existential.audio/blackhole/
🎥 OBS Studio	强大的录屏和直播工具，支持多个音轨混合	https://obsproject.com/zh-cn
🎛 音频 MIDI 设置	Mac 自带，用来组合输入/输出设备	系统自带，搜索“音频 MIDI 设置”即可打开

🔧 三、详细操作步骤

✅ 1. 安装 BlackHole（2ch版）

访问官网：https://existential.audio/blackhole/

填写邮箱地址，点击“Send Link to Download”，会收到一封邮件。

邮件中点击下载链接，选择 BlackHole 2ch。

安装完后，建议重启电脑（有时不重启可能不生效）。

✅ 2. 安装 OBS Studio

访问 https://obsproject.com/zh-cn

选择「macOS Intel」或「macOS Apple Silicon」（M芯片）版本下载。

安装完成后，打开 OBS，允许相关麦克风、屏幕录制权限。

可通过 打开 系统设置 > 隐私与安全性 > 相关麦克风、屏幕录制权限，确保 OBS 被勾选了 ✅（如果没有勾选，OBS 获取不到任何输入设备）

✅ 3. 设置音频设备（关键！）

第一步：创建「多输出设备」——让你能听见声音的同时录下来
打开 音频 MIDI 设置（Spotlight 搜索即可）

点击左下角「➕」，选择「创建多输出设备」

主设备设置为“BlackHole 2ch”

在右侧勾选两个设备：

你的扬声器或耳机（例如 MacBook Pro 扬声器 / AirPods）

BlackHole 2ch

可右键重命名为「多输出设备（录制用）」方便识别

第二步：设置系统声音输出为刚刚创建的多输出设备
打开 系统设置 > 声音 > 输出设备

选择「多输出设备（录制用）」 👉 此时系统声音会同时播放到你的耳机 + BlackHole

✅ 4. 在 OBS 中设置音频源

打开 OBS，找到底部中间的「来源（Sources）」面板，按如下添加音频设备：

点击左下角的 「➕」号按钮

选择 macOS屏幕采集

自定义命名，确认添加

根据需求采集

✅ 5. 开始录制！

点右下角「开始录制」即可。

默认录制的视频在 ~/Movies/ 文件夹中。

如果要调整录制格式、清晰度等，点击 OBS > 设置 > 输出/视频。