如何正确地同时做多件事情

为什么多数人的多任务并行很糟糕

一般来说多任务并行会导致效率低下，因为我们根本没有能力去同时实行多个任务。对于多个活动，我们可能自以为是同时进行多任务，实际上我们是在多个任务之间快速地切换。切换的次数越多，浪费的时间就越多，自然而然就导致效率低下，都说专注的力量是神奇的，但这个时候我们的大脑没有专注于一项任务。在多个任务之间快速切换不叫多任务并行，真正的多任务并行是同时做两件或者以上的事。
我们都知道，专注做一件事情，会极高地提高效率，那么当多个任务同时进行的时候是很容易打破专注的状态的，然后不得不再花一些时间去完成之前的任务，当我们不专注的时候，就会很容易拖延时间，或者会让其他的干扰分散注意力。那么如何正确地同时做多件事呢？

批量处理效率会更高

现在的网络非常发达，QQ微信等聊天软件，每天的消息层出不穷，过几分钟就会有一条消息，如果我们一有新消息就停下手中的事情去查看回复消息，这种方式非常低效。
如果我们给自己定一个规矩，找一个时间集中处理每天的消息，比如说在饭后或者自己找一个时间。这个时候只需要打开一次聊天软件，一下浏览完所有消息然后处理，肯定比过一会打开一下，查看回复消息速度快得多。
如果我们每天都有多个任务要完成就同时进行多任务并行的方法来处理 ，最好批量处理这些任务，一次性完成一系列相关联的任务，比如看消息，一次性把QQ微信等聊天软件的消息全看完。任何在短时间内可以完成的任务都适合批量处理。
比起在不同时间段分别处理相关的任务，批量处理有两大优点。一是不会打破对正在处理的大任务的专注，二是还会锻炼自己的专注力，批量处理的话会更专注于自己平时没有时间去专注处理的任务，哪怕只是回复消息，一条一条查看回复肯定不会让你专注于回消息，但是集中查看回复几十条就可以把我们带入专注模式。

真正的多任务并行

想要真正地同时进行多个任务，关键在于我们要清楚哪些事情可以被组合起来一起执行而不会低于单独执行每一件事情的效率。最有可能的就是同时做一件需要一定专注才能做的事情和不怎么需要费脑子的事情。比如我现在一边听歌一边写文章，听歌并不费脑子。再比如我们跑步的时候听书。但是如果我边写文章边听书，我要么专心写文章，要么专心听书。所以说想要提高效率地同时做多件事情，需要把一件对注意力要求不高的事情和需要一定专注才能做的事情组合在一起去做，或许是边写文章边听音乐，或许是边跑步边听书，或许是在一些无关痛痒的会议上做一些自己认为重要的事情。