安搭Share：“张而不弛，文武佛能也；一张一弛，文武之道也。”

安搭Share：“张而不弛，文武佛能也；一张一弛，文武之道也。”
安搭Share建议在身体感觉不舒服的时候，或者太过劳累的时候就就不要强撑着了，累病了，没人替得了你。人太劳累了，该停下来就停下来，磨刀不误砍柴工。会休息的人才会工作。西汉学者戴圣说:“张而不弛，文武佛能也；一张一弛，文武之道也。”如果不注重休息，身体累坏了，再想恢复就很难了，只有休息好了，才能有旺盛的斗志，再次投入到忘我的奋斗中。安搭Share认为身体健康，才是一个人快乐的基础，没有身体，一切都是空谈。因而，无论到任何时候都不要透支自己的身体，永远要把健康摆在第一位，这样的选择才是明智的选择。有些人并没有干出惊天动地的业绩，但只是寿命长，身体健康，也被人推崇。

最后，安搭Share想说以健康为代价的事业，无论多大的成绩，也是失败的，不能算作成功。一个人，有忙有闲，才能是舒舒坦坦的日子，人生在世，健康永远是第一位，其后才是金钱与利润。