vue3使用reactive包裹数组如何正确赋值

需求：将接口请求到的列表数据赋值给响应数据arr

1. const arr = reactive([]);
   
   
   const load = () => {
   
   const res = [2, 3, 4, 5]; //假设请求接口返回的数据
   
   // 方法1 失败，直接赋值丢失了响应性
   
   // arr = res;
   
   // 方法2 这样也是失败
   
   // arr.concat(res);
   
   // 方法3 可以，但是很麻烦
   
   res.forEach(e => {
   
   arr.push(e);
   
   });
   
   };

vue3使用proxy，对于对象和数组都不能直接整个赋值。
使用方法1能理解，直接赋值给用reactive包裹的对象也不能这么做。

方法2为什么不行？
只有push或者根据索引遍历赋值才可以保留reactive数组的响应性？
如何方便的将整个数组拼接到响应式数据上？

提供几种办法

const state = reactive({

arr: []

});


state.arr = [1, 2, 3]

或者

const state = ref([])


state.value = [1, 2, 3]

或者

const arr = reactive([])


arr.push(...[1, 2, 3])

这几种办法都可以触发响应性，推荐第一种