意志力锻炼

意志力是训练出来的

• 意志力创造一切。我曾经也幼稚地认为，这个世界总是处处刁难我。我们总想着去征服世界，但不幸的是，我们总是被世界征服。
• 接受到改变之路。在我们开始改变自己的意志力之前，首先要做一件事：接受意志薄弱的自己。
• 掌控思想，带来希望。无论你准备得多么充分，你在做任何事情的时候都会遇到难以想象的困难。你想完成的计划越长远，你的目标越远大，你会遇到的困难就越多，而你需要意志力支撑的力度就越大。
• 习惯成自然的力量，好习惯的养成并非一朝一夕，这需要你的意志力作为支撑。而且一个普遍的事实是：越是难以养成的好习惯，越是需要强大的意志力。
• 情绪决定强弱。除了运动性疲劳以外，多数情况下，让我们感到疲惫的是长期做一件事所给我们造成的情绪。
• 突破意志力极限。每个人都有自己认为的极限，当他们突破过去之后，反过头来才发现，其实那并不是真正的极限，那不过是自己给自己的心理暗示。

喜欢的摘录：

• 迷时师渡，悟了自渡。
• 此心光明，亦复何言。
• 最终改变你的人一定不是最想改变你的人。
• 天雨虽大不润无根之草；智慧无边，不渡无缘之人。
• 有的生而知之，有的人学而知之，有的人困而知之。
• 人生三境界：昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。