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记事
oceans0501
诚实信用是我的做人准则,细心是我的特点,认真是我的作风,自信乐观是我健康心理的来源,工作和生活经历给了我强烈的责任感。年轻的我精力充沛,勇于接受挑战。
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作息时间表
7:30:起床。喝一杯水。7:30—8:00:洗刷。8:00—8:30:吃早饭8:30—9:00:步行上班。9:30:开始一天中最困难的工作。10:30:让眼睛离开屏幕休息一下11:00:吃点水果。一个橙子或一些红色水果12:00:午饭13:00—14:10:午休16:00:喝杯酸奶。19:30:晚餐。多吃蔬菜,少吃富含卡路里和蛋白质的食物。吃饭时要细...2010-03-23 22:14:11 · 116 阅读 · 0 评论 -
工作记事
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