表现自己

约束记录表

简朴	勤劳	谦虚	诚恳
禁止浪费	珍惜时间	虚心学习	纯心做人
0	1	1	-

节制	静默	条理	决断
不恋吃睡	开口有益	规整事务	坚持，迅捷
0	-	1	1

正直	中庸	整洁	宁静	贞洁
敬业负责	不倚势凌人	外表整洁	不纠结	控制情欲
-	-	1	0	0

今日所学所思回顾

• 这些时候经常观看《最强大脑》、《中国好声音》、《奇葩说》、《谁是演说家》等一些视频类节目，从电视节目中也确实能涉猎到一些知识。非常羡慕嘉宾们各自都有非常有限的自我表达能力和自我表现能力，当然他们在具备走上媒体之前肯定存储了海量的知识，而且不惧挑战，乐于挑战。乐嘉说每个人都有真实的自己和完美的自己两面，认清真实的自己，向着完美的自己努力提升，才能重造自己。