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健康生活
pp123blog
这个作者很懒,什么都没留下…
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有些蔬菜千万别带皮吃
标 题: 有些蔬菜千万别带皮吃发信站: 吉林大学牡丹园站 (Mon Mar 6 20:31:54 2006) 许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,任何水果、蔬菜都将皮吃掉,但是有些水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒,因此应避免食用这些水果蔬菜皮。1.土豆皮:土豆皮中含有“配糖生物碱”,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视。2.柿子皮转载 2006-03-07 12:00:00 · 1070 阅读 · 0 评论 -
计算机族必喝之饮料!
你每天都必须跟朋友以e-mail或icq沟通吗?只要一坐上计算机桌前就可以待上好几个小时,只要一天没有上网就觉得与世界失联了、心理顿失依*吗?但你知道吗:天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦! 这里向你介绍几种最适合计算机族喝的茶饮,或是点心,不但可以帮您对抗辐射的侵害,保护您的眼睛,抗烦转载 2006-03-07 12:33:00 · 957 阅读 · 0 评论 -
白糖和红塘
白糖和红塘是我们日常生活中常用的两种糖,它们的主要成分都是蔗糖,但是确有着截然不同的营养特性,在这里跟大家简单介绍一下:红塘是将甘蔗榨汁,再作浓缩等简单处理而成,是未惊提纯的糖,由蔗糖和糖蜜组成,因为没有经过高度的精练,红塘几乎保留了甘蔗汁液的全部成分,除了含有主要成分蔗糖外,还含有维生素和多种微量元素,如维生素A源(即胡萝卜素)、B1、B2、核黄素以及铁、锌、锰、铬等。白糖是将红塘做进一步精练处转载 2006-03-07 12:02:00 · 1180 阅读 · 0 评论