一、时间规划
1、大致规划：
三四五，好好打基础（高数基础汤家凤+杨超过两遍；专业课基础视频）
六、
七月、高数660、高数强化视频、专业课强化视频、习题
八月、高数660第二轮+专业课数据结构、操作系统、计算机组成原理、计算机网络习题
九、
十月、大量高数真题+专业课真题。看看政治、写英语真题
十一月、660第三轮、查漏补缺，做之前写过的高数卷子、英语卷子、做专业课卷子、看政治
十二月、和考试节奏保持一致，两天一循环，做之前写过的高数卷子、英语卷子、专业课卷子、写政治卷子
2.每日规划：
- 周日到周五
7:00起床
早上7:30开始学习
早上11:30结束
2小时
下午1：30开始
下午6：30开始
1.5小时
下午8:00开始
下午11:00点结束
脑子里过一遍今天学的东西
下午11:30上床休息 - 周六休息半天或一天
3.七月、八月具体规划：
“7:10洗漱、伸展运动
7:20吃饭、看激励视频！！！！”
“7:30背高数式子；
8:00看专业课视频
8:50休息
9:00刷题；9:30看答案；5
10:00休息、运动跳操
10:10刷题；10:40看答案；5
11:10背单词；
11:30休息”
“11:30-12：30吃饭
12:40午睡
13:20起床、活动筋骨”
“1:30学专业课；
2:30休息；
2:40刷题；3:10看答案；5
3:40休息、俯卧撑；
3:50刷题；4:20看答案；5
4:50休息、俯卧撑
5:00学专业课/刷题+看答案/刷CISP；
6:00休息、俯卧撑
6:10背单词；
6:30休息”
“6:40吃饭
7:40散步”
“8:00学专业课（一周2次，替换为运动1小时）
9:00休息
9:10学线代/强化视频
10:10休息
10:20学线代/强化视频/刷CISP
11:00休息”
“11:00洗漱、洗澡
11:30-12:00左右上床”
4.时间对应关系如下图所示
其实真正能够缓解压力的不是释放多巴胺或依赖这种虚假的奖励承诺，而是增加大脑中改善情绪的化学物质，即血清素、r-氨基丁酸和催产素。这些化学物质可以通过运动、阅读、听音乐、散步、冥想和瑜伽恢复。是时候停止不断刺激你给你虚假奖励承诺的行为啦，这就是多巴胺在骗你。
好的计划包含变化。严格执行计划，是计划的一部分。
二、激励语句：
1.辛苦一年，幸福一生
（现在八月份了：辛苦四个月，幸福一辈子）
2.七律·长征
红军不怕远征难，万水千山只等闲。
五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。
金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。
更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
3.凡是美好的东西，轻易都得不到；轻松得到的东西，没有多少含金量。
4.前进，前进，不顾一切地前进！
March ,march ,at all cost!
——三体
5.做事怕这怕那，顾前顾后的，何不如认准一个目标就拼命往前冲，不择手段的达成目的，过程中出现的闪失回过头来再说，能补救的就补救，补救不了的就让它放任自流。或许现在认为的大事，等到达成目标之后就不再是什么事了，现在解决不了的，将来未必不能解决。
你说你只有一次人生，所以害怕做出任何选择，没有个各方完美的方案就不会去行动，结果到来的是安于现状，庸庸碌碌。殊不知人生可以是-1+1=0，也可以是-10000+10000=0，尽管最后都是零，但这不是你不努力的借口。也可以说人生就是一次爬山，无论你爬的高低，最后都是纵身一跃，可沿途的风景不同。
一个曾经是富翁的乞丐与一个终生是乞丐的人是有天壤之别的。绝不会因为害怕失败，害怕做错选择而放弃了努力。
江郎才尽犹未悔，红颜薄命不可悲。江郎即使文思丧尽也曾有年少才气轻狂的潇洒，有才气时就应该尽情的谱写。
前进，前进，不择手段的前进。遇神杀神，见魔杀魔，兵来将挡，水来土掩，何必顾虑。跨不过的难关就算拼尽一生也毫无所憾。而东补西修式的前进将会灭亡的更快。
每个人就应该是个战士，不是你死就是我亡，没有丝毫商量的余地，因为走向更高台阶的只能有一个。不前进就是倒退。
你以为一个人生就应该有许多意义，意义这种东西只是他人强加上去的，有没有头脑中的这些观念，人生还是人生，即使我们说它是人生，也是强加上去的观念，这就是语言表达的局限。星新一《宿命》里的不只是机器人，也是我们。
前进，前进，活着就要不择手段的前进。
------至秦就是个臻
6.每次我想放弃的时候就这么鼓励我自己：我不想要一个只有本科学历的30岁
7.英雄不问出处，富贵当思原由。
8.小镇做题家就要去干翻那些罗马人。把自己考试能力极强的优势发挥到极致。
9.要么卷死别人，要么被别人卷死。
10.淫是恶之首，懒是第一罪
11.每次你坚持不住的时候，请记住我们为什么会拒绝诱惑，想象成功的之后的样子，有助于提高自控力。
12.杨昌济先生教导青年时期的mao时，说：“修学储能，先渊后博，坚忍。”
修学储能，先渊后博，坚忍”：“修学储能、先博后渊”是求学之路径，“坚忍”则是意志之品质。修学，即研修学习；储能，即储备才能；“先博后渊”，博是基础，无博难以成渊。
13.当你感觉到很难很累的时候，正是你成长的最快的时候！
14.刷题百遍，其义自现！量变引起质变！积跬步方能至千里！
15.永远不要相信未来的自己，你只能依靠现在的自己！
16.不吃学习的苦，就要吃生活的苦！
17.永远不要抱怨，要么闭嘴，要么改变！
18.对于既定的目标，今天多学点，明天就少学点。
19.放弃吧，放弃会很舒服，这样你就能度过蝼蚁一样的一生。
20.人类听不到蚂蚁的怒吼，也不屑于听懂。
21.对于学习——偷过的懒迟早要还，吃过的苦迟早变甜。
22.生活的苦难可以被疲劳麻痹，被娱乐转移，无论如何只要还生存着，行尸走肉也可以得过且过，最终习以为常，可以称之为钝化。学习的痛苦在于，你始终要保持敏锐的触感，保持清醒的认知和丰沛的感情，这不妨叫锐化。
要么你刻苦学习，提升独立思考能力，随时准备着逆袭；要么你甘心堕落，随波逐流，沉浸在各种低级快乐里，被一茬又一茬收割，承受着一轮又一轮的痛苦。
23.紧急情况下，有用比有道理更重要。
24.把一件事做到极致，胜过把一万件事做的平庸。
25.这些年我一直提醒自己一件事情，千万不要自己感动自己。
大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。
什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。
人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。
26.永远记住：不要为很早已经犯下的错误而自责。
27.发到你手上的牌就这样，不论好坏，你只能选择继续打。
接受既定的事实，并努力尝试赢就够了，剩下的事不是你能左右的，可以了解，却不能左右。
人生没有重来，不会再给你重新发牌。
所谓——尽人事，听天命。
28.不断追求卓越，享受过程，成功自至。
29.我们不应剥夺自己选择的自由，要让自己变强才有更多选择。
30.罗马人都骑你头上拉屎了，你能忍得了？
31.你有什么资格丧，有什么资格躺平？
32.一直往后看的人是不会成长的，在垃圾堆里面呆久了，会觉得什么都不垃圾了。
33.有时候捷径就是好好走路，不走捷径。
34.天下事有难易乎？
为之，则难者亦易；不为，则易者亦难。
35.切莫悲悯自己，要放眼于天下，大爱乃爱天下，大仁则舍小义，王者之心当能藏污纳垢化腐为金
36.天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。 ——生于忧患,死于安乐,选自《孟子·告子下》
37.万般皆下品,惟有读书高。少小须勤学,文章可立身;满朝朱紫贵,尽是读书人。行百里者半九十。以中有足乐者不知口体之奉不若人也。
38.如果你要做一件事，请不要炫耀，也不要宣扬，只管安安静静的去做。因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你实现梦想。千万不要因为虚荣心而炫耀。其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。值不值，时间是最好的证明！
君子藏器于身，待时而动。
人在屋檐下，不得不低头，大丈夫能屈能伸。
楚庄王三年不鸣则已，一鸣惊人。
越王勾践十年卧薪尝胆，直灭吴国。
秦始皇奋六世余烈，方能一统天下。
39.你斩断了所有路，只剩一条，那就是向上，是天路，是革命！
40.每一步，都是为了远离地狱，因为我就生活在地狱里。为了当上拳王，哪怕只有一天，我宁愿去吃下水道的老鼠屎。——泰森
41.有些事不是看到希望才去坚持，而是坚持下去才会看到希望。
你永远不知道明天是不是质变，你今天要做的就是努力做好量的积累。
42.Succeed at all cost but avoid appering ambitious!
三、建议
1.“即时满足感” 法
浮躁的社会环境下，好多人都想快速见到成果，这种方法就抓住了我们的这种心态，时刻思考自己短暂的付出（五分钟，甚至一秒钟的学习）换来的回报会给自己很大的满足感和成就感，这样学的更有劲，然后循环下去。
2.交叉学习法
学完高数中间学专业课
学完专业课穿插英语
3.实体目标法
把你要考的学校图片当做壁纸
写在床头，保障每天早上起来第一眼就看到学校。
4.德要配位法
提高自己的德行，外柔内刚，海纳百川，以直报怨。
5.“消费主义”法
考完研想买的东西，不等考完研，先买了。
但是买了之后不要用，就摆在显眼的位置。
考试那天穿着（带着），是一种积极心理暗示。
6.极致学习法
相信极致的力量，
一题做错，看答案
第二次做又错，看答案，再做一遍
再错，再做一遍。有的人第一次就做对了，有人重复了11次才才做对。有的人第三次就放弃了。人和人的差距就体现出来了，为什么你能成功？再不会的题，你做100次肯定能会，要是还不会，就做第101次！
7.永远相信自己
尊重更客观事实，但是更相信主观能动性。
8.天平心态法
（1）觉得这几天自己很垃圾，很焦虑，就去看看那些比你更菜的。
（2）觉得这几天没动力，想想自己考上什么样，未来人生轨迹。如果考不上自己还是个菜狗，继续重复无意义的生活。
9.错题本、新知识
高数一本、专业课一般、英语一本、政治一本
把自己今天学到的东西、不懂的东西记录在本子上
把今天错题、错误原因、考到的知识点记录在本子上
复习错题本！
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