哈喽大家好，欢迎来到健身学院，我是萤火，本节课程你将会学习到如何结构化一个视频？如何拍摄一个合格的视频？以及如何为视频起标题和设封面？
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我们的目标是让你能够模仿拍摄一个连贯表达的主题画面，并且学会剪辑一个视频并发布上传。
如何结构化视频内容？五大生产流程模块和一大用户灵魂拷问
首先我们来看一下五大生产流程模块都包含了哪些内容，我们来看一下这个表格：
首先看一下表头分为四个区域：一个是谁负责 一个是流程模块 一个是内容结构 还有对应的行为。
然后我们来看一下纵列：视频创作者和视频消费者。
那我们先看视频创作者的部分，首先 你看第一个模块是吸引的关键词，那通过什么样的内容结构去吸引它呢？也就是封面和标题，对应的行为就是你需要去打招呼，介绍自己，当用户进来之后看到了你的互动他就会停留下来。
那模块二我们要让用户产生共鸣，抛出问题产生共鸣，然后通过这个问题 你再去表述你的解决问题的方案。
模块三你需要去阐述，这个阐述代表的是你要去论证你方案的合理性以及详细的去分解你的方案为什么是合理的。
模块四你要去做一个回顾也就是总结你的方案内容，然后去用户互动 询问他是否学会确定他是否已经吸收了你讲解的全部内容。
最后一个模块推广也就是在最后的部分，你要去宣传自己 、预告自己下一届内容，再次的介绍你是谁，引导、点赞、评论、转发以及预告你下一季的内容，引发用户的期待。
说完五大生产流程模块我们来说一下一大用户灵魂拷问，也就是表格的第二个区域“视频消费者”。
用户会问“我需不需要”，当他认可方案产生需求的时候，他自然会关注你，成为你的粉丝，并且继续观看你的其他视频。当他不认可你的方案没有需求的时候，他就会关闭掉视频，然后流失掉。
所以你的视频的内容以及你的封面和标题都会构成了用户是否会产生需求以及关注你。
说好了的第一个点如何结构化一个视频？那么来说第二个点如何拍摄一个合格的视频。
那现在我们可以以一个“翘臀”的主题为例：在家就能做翘臀动作，三个动作让你紧实上翘。
那么以这个主题为例，我们来看一下是什么样的拍摄流程呢？
请看这个表格，我们看一下这个表格的表头，分为了场景 地点 景别 镜头 话术以及时长。
首先我们来看第一幕，那这句话前面变美变瘦变健康是你能提供给用户的价值， 那后面某某老师是你的名字或者是你的昵称，然后接下来你可以继续说，今天我要讲的是如何练成紧实上翘的臀部呢？下面和我一起看看…
然后这一段话就结束了，你可以拍一个转镜头到第二幕，以此类推，大家可以根据图中详细的说明进行尝试，在这里就不再过多叙述。
说完如何拍摄一个合格的视频，我们来看下如何写一个标题。
字数范围我们可以控制在24-32个字，最热的模板是这样的，大家对你的称呼+今天教的什么内容+几个动作多长时间+合适什么样的人群+有什么样的功效。
那我可以举个例子：大猫教你练翘臀，三个动作每天十分钟让久做不起的你拥有紧实翘臀，超有效哦！
大家可以对照着这个模板去看一下怎么样可以起的更合适。
下面我们来看下如何选择封面
封面的选择方式，首先选择从视频中截图封面即可；
其次我们来用手机原相机拍摄场景照片也是可以的；
第三个视频中截取或者是手机拍摄的图片后期合成。
下面看一下选什样的画面做封面呢
首先与主题及标题相符的标准动作画面；
其次与标题人群相符的常见不良行为对比画面；
第三与主题标题相符的本人出境加重点文字提示画面。
完成了上述的步骤，你就可以上传成功去打卡拉。
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