米氏学习法一个最有效的实践：在运动中思考

分享一个非常好的实践

在慢跑的时候或者快走的时候进行思考

既把身体素质搞好了，而且由于运动时脑供血很足，所以思维效率非常高
是一件一举多得的事情

有很多人觉得只有坐下来才叫做工作，事实上并不是
试试看你在运动中进行思考，进行意义点式学习法，来进行意义点的回忆，是一件非常爽的事

把你所有的思路，都以意义点的方式进行记录，可以进行创意，可以进行意义点式的回忆

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