这位程序员为什么要弃用Facebook？

原文：Why I left Facebook
作者：Blake Watson
翻译：Vincent

译者注：成百万的人对Facebook傲慢地涉足用户隐私表示出了忿意，甚至有组织投入进来鼓励用户离开Facebook，本文作者从自己的角度出发，告诉读者为什么要弃用Facebook。以下为译文。

当Facebook在2005年4月刚刚向密西西比州的学生开放时，我马上就开始使用了。尽管是Facebook的早期支持者，但我还是在2017年5月删除了账户。我之所以选择删除账号的头号原因是隐私和道德问题，而另外一些因素——比如我使用Facebook的次数也越来越少——也促使我做了这个决定。

Facebook无下限的窃取用户隐私

从事大数据业务的公司对每个人信息了解程度会让你大吃一惊，其中大部分的信息都是你自己提供给他们的，其余的则是通过各种令人毛骨悚然的(可能吧)合法途径收集的。以Facebook为例，它最近刚刚达到了20亿用户的规模——我们正在进行大规模的数据挖掘。Facebook正在为你建立复杂的个人资料，收集成千上万的数据点，甚至从数据经纪公司处购买信息，而这些信息甚至你自己都还不知道。即使你不是Facebook的用户，他们也可能会以影子档案的形式保存你的记录。

在其他网站上，你也看到过Facebook，比如“登录Facebook”按钮吗?是的，这就是Facebook在互联网上跟踪你的情况。他们的隐私政策很明确:

“当你访问或使用那些利用了我们服务的第三方网站以及应用时，我们就会收集信息(比如当他们提供我们的按钮或Facebook登录或使用我们的测量和广告服务时)。这包括你访问的网站和应用的信息，你在这些网站和应用上使用我们的服务，以及应用或网站提供给你或我们的开发者或出版商的信息。”

如果要求你写下你认为Facebook知道你的所有信息，可能你稍微思考一下就能猜对很多。对于你自己提供给他们的信息，他们当然会有。再稍微认真思考一下，你可能会意识到，当你在其他网站上使用他们的小工具时，他们肯定也会追踪你的信息。但是除了这些，他们甚至还会通过一些你都想不到的方式进行收集。

例如，Facebook甚至能够在你发布内容之前就能追踪到你要发布的帖子和相关评论。就是这种情况，当你因为别人那些愚蠢的想法想责备他们的时候，但随后，由于某种突然的同情感，使得你决定不去点击“发送”——这种情况下Facebook也会收集这些东西。

Daring Fireball的创作者约翰·格鲁伯写道：

“每个人都知道，偷偷地发送表单数据是不道德的。

这听起来可能有点夸张，但我的意思是:如果JavaScript从未被添加到web浏览器中，我们的情况会更好。”

作为一个写了很多JavaScript代码也非常喜欢JS的人来说，这让我很难过，因为虽然我喜欢JS提供的交互性，但我必须承认，大数据公司和广告商已经将它变成了一种武器。

除了Facebook收集的关于你的信息之外，还有一些实体会分享你的信息——比如有人为了玩一些小游戏或者问答题目时，使用了自己的账号，其实这也是收集信息的一种。

这时，你可能会想，那又怎样?我知道他们在跟踪我。谷歌和其他网站也是如此。谁在乎呢?

这是一个很正当的问题。现在这些信息的泄露有可能不会对你产生什么影响，除了有不断地广告骚扰之外，不幸地是，情况正在往糟糕的方向发展。大数据也会对你的隐私造成负面影响:

科技企业家和教育家，Salim Virani，写道:

“如果你曾经在Facebook的私信中承认做过一些违法的事情，或者甚至提到了你对政治事业的支持，那么在将来，这可能会被用来对付你，尤其是在另一个国家的政府。你可能会因为在错误的时间站在错误的地方而被捕，或者只是在机场被拉到一边，因为你揭露了你在5年前做了一些政府认为是非法的事情而面临牢狱之刑。一名纽约喜剧演员在一个搞笑的帖子里，有一个特警队闯入他的房子。执法部门经常犯错误，你给他们更多的权力和更多的犯错的机会。你在装枪，指着你的头，把它交给那些愿意买你的数据的“执行者”。

如果隐私和你所爱的人都很重要，那么现在是时候开始采取措施来维护隐私了。

情绪操纵和老虎机效应

随着时间的推移，我们已经对Facebook(和其他服务)提供的社交验证上瘾了。在我点击“删除”按钮之前，我基本上已经不会发任何内容了，也不会查看其他关注者发布的内容了，facebook吸引我的最后一件事是，只是简单的查看一下我的通知。我不自觉地渴望别人能够对我发布的内容点赞，仿佛希望任何人都喜欢你的帖子。但那不是真正的幸福。这是一个不健康的嗜好。

VICE的朱利安·摩根斯写道：

“前谷歌设计师和伦理学家Tristan Harris列出了我们在他的博客上被操纵的最常见的方式。正如他所解释的，所有的人都使用一种叫做间歇性变量奖励的东西。

理解这一术语最简单的方法是想象一个老虎机。你拉动杠杆来获得奖励，这是一个与变量奖励有关的间歇动作。变量意味着你可能会赢，或者你可能不会赢。同样，你刷新你的Facebook更新，看看你是否赢了。或者你在Tinder上滑动，看看你是否赢了。

Facebook不仅可以利用它的力量来操纵我们的情绪，它甚至还在没有征得用户的同意下进行实验。2012年，Facebook与研究人员合作开展了一项大规模的研究，该研究控制了受试者的情绪。从论文的摘要:

“在对使用Facebook的人进行的一项实验中，我们测试了情绪传染是否会在个体间的互动中发生，通过减少信息流中情感内容的数量。当积极的表达被减少时，人们产生的积极的帖子和消极的帖子会减少，当负面的表达减少时，相反的模式就会出现。

当你阅读新闻提要时，你可能会合理地假设它是由朋友圈的帖子组成的，大概是按日期排序的。实际上，它是朋友的帖子和广告的病态组合，战略上和算法上的产物，是为了让你与Facebook的真正客户——它的广告客户——保持互动。

即使你知道所有这些，或者至少有一个模糊的想法，你可能会发现很难去做任何事情。由于网络效应，Facebook在我们身上有一种情感上的锁定。即使是最反社会的完美主义者，离开Facebook的想法也会引发一场严重的FOMO事件。

开始弃用Facebook

事情是这样的。你不会像你想象的那样孤独和寂寞。你的朋友——我知道这很难相信——在现实生活中仍然是你的朋友。你不会收到他们午餐休息时吃什么的通知。除非，你知道，你可以用无数其他的方式去关注他们，这是有可能的。看，我并不是说我们有大量的人从网络中逃离。我说的是只是逃离一个网站。

并不是说他们让事情变得简单。不要被骗去仅仅“去激活”你的账户——人们经常做的事情，因为他们需要从facebook上获得突破。“失活”意味着你在Facebook上被人为地从Facebook上消失，直到你准备好回来。然后它就会在你离开的地方等着你。为了完全删除你的帐户，你需要跳过下面的步骤。

1. 深入到支持部分，找到这个页面，告诉你如何删除你的帐户。
2. 你也可以从Facebook上下载你的数据。我并没有发现这很有用，我很确定有一些东西丢失了。但也就是说，它有助于缓解伴随这一过程而来的损失。
3. 最后，这是最困难的部分——你必须通过Facebook对你的毅力的考验，在14天的宽限期内，不要登录你的账户。

很难知道你的信息有多少会被真正删除。你必须在这个过程中假设它是没有的。我个人认为一些基本的东西被删除了(例如:我的帖子)但是我意识到那太天真了。不要再给他们提供比他们已经拥有的更多的信息了。

Facebook的取代方案

这对每个人来说都是不同的，这取决于每个人以及每个人朋友的喜好。而对我来说，Twitter是一个不错的选择。从很多方面来说，Twitter和Facebook在广告方面都是一样的，但至少从一开始你就知道一切都是公开的。

我希望这将意味着更多的时间让我website-yes这样的内容,原来已经有一个内置的方法有自己的“配置文件”,你可以发布的东西,人们可以“关注”你,它叫做自己的网站™——但我知道比承诺的内容。

如果你喜欢发一些内容简短的，请查看最近的Kickstarted Micro.blog博客平台。我不确定我是否会使用它，但我喜欢这个主意。

当然，你也可以直接打电话给你的朋友，跟他们聊天，这么传统的方式应该不需要我再提议了吧——你的智能手机内置了的应用程序，就是让你做这个的。你们甚至可以在同一个地方聚在一起，一起出去玩。

其它一些防泄密的行为

这篇文章都是关于Facebook的，但我也减少了对谷歌等其他大型服务的使用。对于搜索，我推荐一个不会追踪个人信息的的搜索引擎DuckDuckGo。我没有使用免费的电子邮件提供商，而是使用了独立的电子邮件提供商Pobox，每年50美元。

很多人使用广告拦截插件——我也极力推荐——我还使用了一个名为gho火狐的浏览器扩展程序，它可以阻止所有在web中的追踪器。

最后，如果你想了解的更多，这里有几篇我觉得是很不错的文章，就跟这篇文章一起放在这里了。

让你爱的人远离Facebook

当你使用Facebook时，你会怎么想?

用户精彩回复

用户whiddershins的评论：

我在过去几年发现的最伟大的网络攻击就是删除浏览器自动填充(cmd+shift+delete或相似)。

由于我意识到了网站的“老虎机”效应，所以我立马就删除了Facebook和Hacker News的自动填充。

在此之前，如果我在chrome中输入“F”，我就去了我的Facebook新闻订阅源，而输入“N”则会把我带到了HN。

我删除了这些默认值，并重新设置自动填充功能，从而让它把我带到在每个站点上的配置文件中。我的Facebook个人主页并不会让人上瘾。这只是我。然后我可以选择点击事件或者其他什么。

我的Hack News个人资料更令人厌烦。这迫使我在查看新闻故事之前再多点击一次，但这一次点击就足以阻止我强迫性地查看新闻。

我还把我的Facebook应用从iPhone的第一个屏幕上移走，不允许任何通知。这对我来说比删除应用程序要好，只要我没有看到一个带数字的小红圈，就没有强迫性的提醒。

由于使用了这种技术，我能够从web服务中获得我想要的东西，而不需要让人上瘾的组件。

用户fastbeef的评论：

就在我儿子出生的时候，我离开了Facebook。这不是出于隐私因素的考虑(坦率地说，它从来没有困扰过我)，而是因为需要消耗大量的精力和时间在上面。真的，就好像我是一个多巴胺瘾君子一样，Facebook就是注射多巴胺的。我注意到我没有花太多时间和刚出生的儿子在一起，而是在想如何发出一个有趣的图片能够让别人点赞。

我就像戒掉了多巴胺瘾一样弃用了Facebook，再也没有回头。

我今天离开了所有的社交媒体(除了LinkedIn)，并且已经淘汰了很多“粉丝”，因为这些粉丝其实也和Facebook一样，也是多巴胺的注射者。

用户grx的评论：

现在才加入到“远离Facebook”的活动中已经太晚了。如果你是自2005年以来的Facebook普通用户，现在选择离开，根本就没有什么区别。收集到的关于你的数据足以在接下来的几十年里去伪造你的个人资料。
当然，权力下放还是比较可行的。Twitter也是集中的，它也有按钮和脚本。我们需要像Mastodon这样的XMPP和OStatus平台。

当然，这也适用于WhatsApp这样的移动客户端。

用户jhasse的评论：

我还使用Facebook的唯一原因就是events/RSVP。

我不知道有什么其它好的替换方案。例如强隐私控制的新式分布式社交网络Diaspora还是不怎么完善的:https://github.com/diaspora/diaspora/issues/1359