《非暴力沟通》

最新推荐文章于 2024-09-11 14:42:29 发布
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The English name of the book: Nonviolent Communication

我对《非暴力沟通》的理解总归于一句话：我们所认识的世界，来源于我们的认知里的世界。我们总喜欢用“说教”的方式，评论他人的行为。这本书讲述如何摘掉偏见。

文章：
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qq_1532145264
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非暴力沟通PPT下载
07-17
这是一套非暴力沟通PPT，共26页； PPT模板封面使用了蓝色曲线、书籍背景图片。右侧填写非暴力沟通PPT标题文字。 PowerPoint模板内容页，由24张蓝红配色的幻灯片图表，搭配PPT文字排版。另外使用了多张沟通场景的人物...
论文研究 - 非暴力沟通及其对自杀观念和压力风格应对的影响
05-28
暴力的重要方面之一是自杀，即当今许多人遭受的针对自我的暴力。 同时，青少年，尤其是女孩更容易受到伤害。... 根据调查结果，与其他压力应对方式相比，非暴力沟通训练对以情感为中心的应对方式具有更高的效果。
非暴力沟通
云瀚的自习室
02-28 578
非暴力沟通的四个要素：1.观察；2.感受；3.需要；4.请求。即：什么是我的观察（清楚地表达观察结果，而不判断或评估）;我的感受如何（表达感受，例如受伤、害怕、喜悦、开心、气愤等）；哪些需要（或价值、愿望等）导致那样的感受；为了改善生活，我的请求是什么。
《非暴力沟通》 阅读随记
Steve Wang's blog
04-19 660
《非暴力沟通》是一本经典的讲解沟通方式的书，被很多人推荐过，抱着学习如何沟通这种功利的想法读这本书，但发现整本书的出发点不仅仅是沟通，而是希望我们能以爱的方式理解自己和他人的需要，并通过非暴力沟通的方式满足自己和他人的需要。下附笔记， 原书在每章开头和结尾也都有总结，这里记录了对我来说比较重要的部分。。
非暴力沟通方式
迪文的博客
03-24 1088
语言是窗户，否则它们是墙。 分享一下最近在读的一本书《非暴力沟通》。 生活中的暴力行为不应该只是指肢体上的，言语的暴力往往更容易引发人们的互相伤害，也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力的，但我们的言语确实常常引发自己和他人的痛苦。 当遭遇言语的暴力时，人们的沟通方式往往是条件反射式的异化沟通。例如，你不理解我为什么那么说我呢，你凭什么呢？于是两个人就吵了起来。 有些沟通方式使我们难以体会到彼此心中的爱，它们虽然能直接表达自己的意向，却倾向于忽略了人们的感受与需求。 那是怎样的异化沟通方式蒙蔽了这种爱？ 1.
《非暴力沟通》读书笔记
麦哲思科技
09-27 2023
1 “非暴力沟通”理念： 不做价值判断，尊重对方和自己，让双方愉悦的达成一致，降低沟通成本、提高沟通效果。 非暴力沟通的适用场景：自我对话、与人交谈以及小组讨论。 2 造成暴力沟通的因素： 1) 道德评判。用自己的价值观评判别人的言行。如：你太自私了；你太冷漠了。 2) 进行比较。比较也是评判的一种，两者相比，判定谁好谁坏。如：你看看别人是怎么做的，你是怎么做的。 3) 回避...
非暴力沟通！
三分恶的博客
02-26 1022
非暴力沟通（Nonviolent Communication，简称NVC）是由美国心理学家马歇尔·卢森堡（Marshall B. Rosenberg）博士创立的一套沟通方式。非暴力沟通认为，每个人的行为都是想要满足自己的某些需求，而这些需求是普遍的，和文化背景无关。在非暴力沟通里，我们要做的理解并关注这些需求，这样才能够促进更真诚和有效的沟通。首先，是要沟通，这个世界没有读心术，我们要对自己的感受负责，也要挖掘别人的感受，而这个途径就是沟通，只有打开的天窗，才能照进“亮话”。其次，是非暴力。
非暴力沟通：倾听
Starry__的博客
01-09 964
目录1. 感知说者的 感受与需要2. 反馈2.1. 反馈内容：挖掘说者的 感受与需要2.2. 反馈内容：确认2.3. 反馈内容：安慰2.4. 反馈内容：拒绝2.5. 表达关注：非暴力沟通技巧3. 爱自己3.1. 不完美的人生3.2. 倾听自我倾听 产生负面情感的我倾听 采取那种行动的我3.3. 转变思维将 “不得不” 代替 “我选择”心理学 非暴力沟通的四元素，在进行表达时可参照观察+感受+需要+请求进行灵活沟通。但是沟通一定是相互进行的，因此感知与倾听在非暴力沟通（NonViolent Communica
《非暴力沟通》：值得所有人阅读
qq_33449977的博客
06-08 580
这包括我们对对方的成见、对他们可能的反应的预测，以及我们自己对情况的解释。5） 创造安全的环境 为了建立连接，我们需要创造一个安全的环境，让对方感到他们可以自由地表达自己，而不必担心被评判或批评。例如，我们可以说“当你迟到时，我感到失望”，这样既表达了我们的感受，也避免了指责对方。4）请求：最后，我们要提出明确的请求，告诉对方我们希望他们如何行动来满足我们的需求。他指出，传统的沟通方式往往会导致误解和冲突，而非暴力沟通则提供了一种全新的视角，帮助我们建立基于相互理解和尊重的关系。
《非暴力沟通》读后感（一）
Stephen
08-16 1408
目录 译序 前言 第一章让爱融入生活 第二章是什么蒙蔽了爱？ 第三章区分观察和评论 第四章体会和表达感受 第五章感受的根源 第六章请求帮助 第七章用全身心倾听 第八章倾听的力量 第九章爱自己 第十章充分表达愤怒 第十一章运用强制力避免伤害 第十二章重获生活的热情 第十三...
非暴力沟通：沟通场景
Starry__的博客
01-09 1191
目录1. 安慰 与 拒绝2. 愤怒2.1. 消除/表达愤怒2.2. 倾听 感受与需要3. 惩罚3.1. 为什么不要惩罚他人？3.2. 受伤时的 强制力与惩罚4. 赞扬 与 感激4.1. 赞扬4.2. 感激反馈：不要 傲慢与假谦虚！ 实际上无论什么场景，只要谨记非暴力沟通（NonViolent Communication, NVC）教给我们的：体味他人的感受和需要、感知自己的感受和需要。而不拘泥于任何的句式、成分，任何场景下都能缓和关系、相互协助并解决关键问题。 当然并不是时时刻刻都要使用NVC进行沟通，例如
非暴力沟通读书笔记.pptx
10-09
"非暴力沟通读书笔记" 根据《非暴力沟通》读书笔记，我们可以总结出以下几点重要的知识点： 1. 非暴力沟通的定义：非暴力沟通是一种沟通方式，它能够使人们情意相通，和谐共处。它可以治疗内心深处的隐秘伤痛，...
《非暴力沟通亲子篇》的读后感2019字.pdf
09-12
《非暴力沟通亲子篇》的读后感2019字.pdf
基于数据挖掘的大学生“非暴力沟通”研究.pdf
07-14
本文聚焦于利用数据挖掘技术研究大学生在沟通中是否存在非暴力沟通障碍，探究大学生的沟通方式以及如何在非暴力沟通模式的指导下改善这一现状。非暴力沟通（Nonviolent Communication，NVC）由美国心理学家马歇尔·...
STM32学习笔记（二、初识stm32单片机）
tommorrowwill的博客
09-10 698
首先stm32是意法半导体公司（ST）使用ARM公司的Cortex-M为核心生产的32位的单片机。其中，ST---意法半导体公司，即SOC厂商。M---为Microelectronics的缩写，即微型处理器。32---表示控制器为32位的。103---表示F系列的子系列。
【C++学习笔记】数组与指针（三）
qq_38196449的博客
09-09 1162
0（空字符）
UEFI学习笔记（五）：EDK II PCD的概念、类型、使用
最新发布
qq_44189622的博客
09-11 770
如果在BIOS里面有一些模块是binary方式集成进来的而这些binary又需要用到PCD（用于Binary Release），那么这些Binary集成的要用到的PCD就必须要设置为。PCD的值存在memory里面，下次启动时，上次更改的值丢失了，每次启动都是从default值开始。是存在VPD空间的（在FLASH上，只读），一般是出厂配置。如果platform是从源码build出来的，没有binary在里面的时候，PCD用的都是。作用域在一个模块中（模块级的），可以在Binary Level进行修改。
Webpack学习笔记
m0_74375748的博客
09-09 1388
定义静态模块：指的是编写代码过程中的,html,css,js,图片等固定内容的文件打包：把静态模块内容，压缩，整合，转译等（前端工程化）less/sass转成css代码把ES6+降级成ES5支持多种模块标准语法使用：webpack打包默认出口是dist下的main.js。
OJ在线判题系统项目笔记
今天不coding的博客
09-11 648
OJ在线判题系统项目笔记
黑洞量子结构的非暴力单位化原理探究
"非暴力单位化：黑洞的软量子结构的基本假设" 这篇研究论文探讨了黑洞单位化问题，即如何在量子力学框架下保持黑洞物理过程的可逆性和信息守恒，这是长期以来困扰物理学的一个核心问题。作者Steven B. Giddings提出...
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