日记 - 7月工作学习记录_场站学习日记-CSDN博客

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2016年7月工作学习小结

@(recoder)[日记]

台风 “妮妲” 的到来，获得由于天气原因而“停课”带来的小确幸。窗一侧刮风下雨，另一侧，敲敲键盘。

翻看Day one，发现7月份记录的日记寥寥可数，回头想想，状态不佳，不是因为加班，而是由于各种 “觉得的琐事” 加身。每天起床睡觉，都莫名地带着强烈的不安，我在害怕。

毕业一年，我做好了什么，做错了什么，接下去该怎么做？

察觉到自己情绪上的弱点

简单说，目前的我，情绪控制力太弱了。

事情再多，分清主次轻重，一件一件处理之

刚开始工作那会，碰上实习时指导的老同事跳槽，一脸懵逼，如履薄冰地开始正式工作。几个产品都涉及蓝牙开发，所以几个项目都跟着，加上自己对蓝牙的不熟悉，一瞬间感觉自己好多事情，大脑一如既往地炸了锅。

在那段时间摸索：如何更好地应付很多事要做
* 把要做的事情，依据紧急，轻重列个清单。不列出来，内心总感觉事情无穷无尽，通过清单，可以清晰把握当下什么事情准备去做。
* 想清楚问题，再开始解决问题，怕的是做了半天，发现理解错了，一切重来。理解清楚要解决什么是动手的前提。我要好好理解PD的需求。
* 迭代工作，原型先出，动手，把问题解决了再进一步完善，好过一直想着如何完美解决，在过程中不断完善，unix哲学。放我在这里，好代码是改出来的，不然老大问进度，我说还在构思代码估计会被打死。
* 任务划分，小任务避免中断，番茄工作法，一次只做一件事，集中注意力，避免被打扰。有时候测试总是打断我说出bug我表示很无奈，奈何是自己种下的因不能随便发脾气，所以，告知什么时候处理，继续手头任务，后续一定要去处理，不然信用余额不保。
* 在状态工作，有时候遇到问题一直解决不了，不如放一下；状态不对，休息一下。反正，我经常在洗澡的时候理清思路。

被困住的时候容易思维混乱

我依然会，就像不会游泳的人溺水时手忙脚乱。遇到一个问题，当大脑第一次判断当前问题很难搞定或者搞不定的情况下，我会潜意识想要逃避，消极对待。“被逼迫”不得不面对的情况下我无法逻辑清晰地去解决问题，相反，内心不安，携带负面情绪。

第一次意识到是去年毕业找工作面试的时候，其实很多问题后续状态ok的情况下都可以handle，输在了心态。困难不只是限于工作，学习，包括生活，如前段时间租房问题，需要自己去沟通，一开始内心也是无比拒绝，而不是理性地开始解决问题。

对于逃避困难这种心态，有人建议暗示自己把它当成成长磨难，我是尝试让自己去享受
解决问题的过程，一步步接近结果，那种把握的快感。

我状态不行的时候很容易失控

我很不耐烦，在我不是“空闲”的时候。
我集中注意力写代码，我集中注意力在函数里面挑来跳出的时候，测试突然说那啥啥不能工作了，这时候，我内心一股不耐烦油然而生，有点烧焦羽毛的气味。
同样的情况，有人莫名其妙打断我，我都会带了些许情绪，言语也就不那么和善了。
事后总会莫名愧疚，毕竟那个bug也是我的……
期望工作高效不被打断，但是应该避免把过多的情绪带到工作沟通，坏习惯，持续改进！

察觉到自己行动上的弱点

要么拖延，要么注意力不集中，然后就没有然后了。

拖延是必然的，大脑有只猴子总想着睡觉看电影吃吃喝喝，而对于不能给当前带来享受的事情置之不顾。
读书时候，对于学习，至少有考试这个deadline给自己设置了一个点。工作后，除了手头工作，很多情况下，很多事情都变得貌似可有可无，做或不做对于短期影响不大，但是人与人的差距，就是这么慢慢拉大的！
我给自己加了一个清单，列出自己一段时间要做的，并且需要完成的时间点，完成了给点奖励，失败了快速止损。把自己当小孩，做好了有糖吃。
注意力不集中，我想着来洗个日记吧，然后就在微信撩起了汉子…
一开始想做一件事，后来发现把那件事忘记了，时间也就这么流逝了，结合拖延，一件事，可能一辈子都没做好。吓死宝宝！！

我把自己的坏习惯写到手机日历，每天提醒自己一遍，指导自己不潜意识再犯。