为什么说NIO比IO效率要高

个人理解：
1、io是面向流的，字节流和字符流，其读与写是频繁与磁盘交互，是用户态和内核态频繁切换，也就是io是用户态，不能直接操作内核，需要操作系统调用内核来读写磁盘，切换本身就耗时；
nio是面向缓冲区的，使用内存映射，直接操作内存中数据(类似于c语言中allocateMemery等方法，这一点类似cas直接操作内存)，避免了用户态和内核态的频繁奇切换

2、io是线程阻塞的，一个连接或者说一个线程读取，在没有数据之后进入阻塞，等待；
nio是线程非阻塞，其使用的buffer和channel(双向通道),当前通道没有数据读取时，可以切换到另一个通道（数据的来源或目的地）中;

3、io是一个线程一个连接
nio使用selector选择器，响应式处理客户端的请求，一个线程可以解决多个连接的数据处理；

参考一个不错的文章：
https://blog.csdn.net/iteye_11910/article/details/82604173?utm_medium=distribute.pc_relevant.none-task-blog-OPENSEARCH-1.channel_param&depth_1-utm_source=distribute.pc_relevant.none-task-blog-OPENSEARCH-1.channel_param