目标完成后的失落

作为22年3月硕士应届生,我参加了21年的秋招

在轰轰烈烈不断笔试面试总结归纳的循环中,收获了一些offer,也拿到了心仪的offer

可是却没有想象中的快乐

反而有一种迷茫的感觉

❓思考
为什么会觉得迷茫?

在小初高时代,我们的世界只有一条主线任务:

  • NPC(老师,家长)给你发任务 ➠ 你做任务,交任务 ➠ 然后等待NPC(老师,家长)给你发下一个任务 ➠ 周而复始。


到了大学,我们的世界就变成了

  • 主线任务:毕业
  • 奖励任务:获得学位;
  • 支线任务:社团/恋爱/兼职;
  • 可选任务:考研;

在这些日子里我们很忙,学习成了我们的全部。 一段假期就可以让我们瞬间变得空虚起来,那种手足无措的感觉不能再糟。

当进入社会之后,世界更简单了

  • 唯一目标:活着;

想明白这些,会突然觉得自己的人生失去了方向,你不知道自己的未来走向何处,这是书上没有写的。

当我们有目标的时候干劲十足,目标完成了反而觉得很失落,内心空荡荡。

这本质上是大脑的机制在接近愿望时最快乐

比如说渴望放假 那是因为平时想休息,但是一放假了,那种渴望也就消失了,除非有其他想做的事


这样来看人生「达成某种目的本身的快乐是微不足道的,反而追逐目标会带来快乐和动力

那么解决办法就是「旧的目标实现了,要不断用新的目标来取代

我们总爱躺在功劳堆里,想做一些一劳永逸的事情,不愿再换另一个新挑战

实际上是不可能的,即是有一天不用工作,每天放假,没有目的的人生也会被空虚腐蚀,最后越来越痛苦。

好的解决办法就是,一个远大的目标配合数个小目标能够让你的精神世界不那么空虚。

“所以永远不要停下奔跑呀🏃‍♀️”


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