如何积极的生活

最近工作生活各个方面的状态感觉都处在一个较低的水平，每天一混时间就过去了，过的很快，而又感觉没做什么事情，工作各种犯错，生活的各种人际关系也处理不好，感觉自己可有可无的一种状态，一天了无生趣，一种深深的危机感充斥着我。

我深知这种状态不是我想要的， 我也尝试的做了一些改变，去做一些有用的事情，比如我开始了我停滞已久的考驾照，我去学习java，我去看书，我去跑步，想去缓解现在的这种心理状态，感觉都效果不好。

不知道现在有多少年轻人是晚睡晚起的，我就是典型的夜猫子，我平时大概 1点左右睡，有时会到2点，早上大概8点半起床，慌慌张张收拾一下，就跑去公司上班了，上午没做多久就吃午饭了，中午睡1个小时午觉，2点左右上班，6点过7点左右回家，下午的时间也挺有限的。最近呢，回家就逼着自己学习java视频，或者看看书，跑跑步之类的，但有个问题是，会经常拖，拖个半小时1小时才开始做。或是做一会儿就歇了，效率极其低下，毫无成就感可言。

今天早上一起来，发现老板在群里分享了姿态的能量，我就点开听了听，听的特别有感觉，从早睡早起开始聊，到你是否有一个有预备的人生。 其中两点我特别认同，感觉就是在说我一样，

第一：微出轨。

说的是人的生活基本上都是被套路化的，所以说要求拿出百分之15的时间去做一件与当前的生活规律，工作规律都不可能去做的事。 不可能见的人，不能出现的时间，不可能在那个时间醒着… 等等。这个时候你就会发现在你的世界之外有一个特别宽阔的世界。就像回到了孩童时代，对任何事物都充满了好奇心。

对比我现在每天都千篇一律，套路化的生活，必然会产生厌倦，我害怕我10年后我还是现在这个样子，我必然会产生危机感。

第二：每天的早上是对当前一天的定调。

经常有这样的情况，早上起床晚了，公交卡忘记拿了，上班坐公交坐过站了，到了公司早饭也没吃，还和楼下保安吵了一架… 自此 开始了一整天的倒霉事。对比我现在就是可能没有那么倒霉，但也了无生趣，毫无成就感可言。

想要打破这种状态该如何做，第一步早睡早起吧，晚上九十点睡，早上四五点起来，在别人还在睡梦中的时候，你可以高效的工作四五个小时，或者不工作，做其他的事情，这时候都非常的高效，而且会有强烈的成就感，你有充足的时间给自己做一个早饭，整理自己的仪表，这就是在给当前的这一天定调，这一天都是积极的，从容的。

今天还有另外一个事情也比较有启发

今天公司的群里有个投票，是公司的第40万个用户成就里程碑，投票该怎么庆祝一下，有吃个饭就算了，有吃个饭然后去玩一下唱个k什么的，有集体去爬个山，跑个步什么的，最后投票结果是大部分人选择了吃个饭就算了，这个时候有说了一句话我觉得很对话，说人和人建立深层次的链接，往往不是利益，而是情感。我们会记得住我们在40万用户时吃了一顿饭，或者发了一个红包吗。然后群里面经过讨论后最终大家同意为在上午8点零8分准时大家一起开跑，跑步5公里或10公里,这样肯定能记住了，因为公司人员分散，有重庆的，成都的，广州的等等，主要是成都的人比较多一点，这时候重庆公司一位同事说他要去成都和大家一起跑，为了在一起跑步，专门过去，这肯定更能记得住了，仪式感直接拉满。

回想我的生活，我记得什么事情呢，我记得我在大学和朋友比赛吃辣椒，他加一瓢我加一瓢，记得我高中毕业骑自行车到了重庆，记得大学时和同学们骑自行车把公里给拦了拍照。这些事情，好像都是没有太大意义的事，反而记忆深刻。

我想如果要想和人有深层次的链接，应该就需要更多这种共同的记忆，需要自己主动去触发一些事情，生活需要仪式感。我对钻戒总认为就是智商税，我对生日也是毫不在乎。现在这样看来是完全不对的，这要的就是一个仪式感，是和他人建立连接的一个契机。