秦东魁修身正能量(1)_秦东魁博客-CSDN博客

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现在的人笑的越来越少了，要么是有钱要么是有权，他才会去做这件事情，现在人的心态是扭曲的。
沟通不畅，夫妻就会离婚，朋友就会结怨，家庭就会分裂。所有的事情一定是建立在沟通方式上面去的。
人与人的交往就是思想的交往，只有思想的交往是永久恒长的。利益交往，利尽则忘；权力交往，权尽则亡；色情交往，色尽则亡。人是万物之灵，灵的原因就是人有高端的思想和智慧与任何一个人交流（包括与动物植物交流）。
阳历（又称“新历”）和农历（又称“旧历”/“阴历”/“夏历”等）阴历、阳历、农历到底有什么区别：
我们自己的文化不能够推行的最主要原因是我们自己不重视自己的文化。
一个人的内德足，外德自然就会展现出来；当一个人内德不足的时候外面所展现出来的都是唯利是图，不能持久长恒，久了以后就会看到虚伪的一面。
75％的犯人来自不健全的家庭。优秀传统的东西会教会我们齐好家，家齐了，给国家不添乱就是最好的治国。
国学的特点就是治人先治病。
上梁不正下梁歪。有儿不教父之过，有女不教娘之错，因为子大避母，女大避父。
真正的幸福就是一碗粥的幸福，一杯茶的幸福。我们现在好多人吃饭不会吃饭，喝水不会喝水，走路不会走路（上山时，走路别看景，看景别走路）。
听得多不如做的多。学而致用才是真正有价值的，知道一句落实一句，正所谓知行合一。
全世界应该向中国学习的是包容心。
诸事不顺皆因亏孝，智慧不开皆因亏师（至诚感通）。
眼见未必为真，耳听未必为实。视而不见听而不闻，心影响着我们所见的世界。积极向上的人看什么都是积极阳光的，消极悲观的人没有好时候。
智慧的人工作和家庭是分开的，愚蠢的人工作和家庭不分。我们要随时随地适应各种环境适应各种视角看问题，一定要我们眼睛看到阳光希望，看到善的好的，看到理解包容积极向上。我们发现不了美，是因为我们的心不美所以看什么都不美。心乃君王，心正则安。内心缓和的人语缓则稳，内心急躁的人说话急躁。
不劝大家去寺庙去道观，只劝大家回归本心。拜好心脏，让它心中无恨；拜好肝脏，让它肝上无怒；拜好肺脏，让它肺上无恼；拜好肾脏，让它肾脏无烦；拜好脾脏，让它脾脏无怨。由此“怒”“恨”“怨”“恼”“烦”就没有了。把五脏庙拜一遍，五脏皆好，五官则乐，细胞则悦，身体则健。我们的美，痛苦、幸福、悲哀都是由自己掌握的。一切与后天的努力和阳光的心态有很大关系。关键在于我们有力气的时间我们可不可以把力气付出去；我们有钱的时间，可不可以把钱付出去；我们有智慧的时间，可不可以把智慧付出去。我们要尽我们所能，我们的每一个念头，每一句话，每一个思想，每一个心态，每一个决定都要对这个社会国家家庭起到正面积极的影响才对。
心美看什么都美，心丑看什么都丑，心悲看什么都悲，心惨看什么都惨。
我们人生真正的辉煌说多了三十年，说少了真正只有二十年，我们不能浪费每一天，我们每一天都应该阳光灿烂幸福的生活，活在当下，这样的人生才有价值。
正如一位战士需要对外在的环境保持警惕来保卫国家一样，我们必须对自己的心念时时观照来保护自己。
要保持内心阳光，思想纯正不受污染。我们在没有能力杜绝恶的环境和恶的人物的时侯，首先我们要保持距离，当我们有能力影响他的时侯，我们再去帮助人家，这样才对。我们要在我们的思想和心里，行为上建立安全防护系统，不要与人同流合污，不要把自己变成衣冠禽兽。我们要保家卫国，修好内心的德，修好思想的德，我们修身养德才能真正体现在我们的家庭，体现在我们的人生。
要学人之长，用人之长。
古装片里经常会听到一句台词，“施主你印堂发黑，乃凶兆也……”印堂在哪儿，它的颜色和健康有多大关系？

　　中医认为，印堂是人体的一个重要穴位，位于两眉之间。这一区域是人体几条重要经脉的汇集之处：任脉、起于内眼角的足太阳膀胱经和起于鼻旁的足阳明胃经，都要经过印堂。膀胱经主一身阳气，任脉主一身之阴，胃经多气多血，因此不仅印堂，包括整个前额的颜色、状态，均为人体气血状况的一个外在标志。健康人的印堂红润、明亮、圆润，皮肤颜色白里泛红，有光泽，饱满不皱缩。如果印堂呈现其他颜色，往往意味着相关脏腑出现不同程度的病变。

　　印堂发红有肺火。如果印堂发红或者紫红，说明肺部有积热，属于肺火。这类人常出现口鼻干燥、呼气热等现象，很容易伤风，并出现高热、咳嗽、痰黄稠而黏、舌红苔黄等症状。一些小孩睡觉时盖不住被子，喜欢俯卧，喜吃冷饮，口唇发红，通常也是肺火旺的表现。

　　祛肺火可以从饮食上调理，多吃一些偏凉性的食物，如冬瓜、百合、菠菜、白萝卜、梨、枇杷等，可以清泻肺火。也可以在医生指导下使用清肺抑火丸、板蓝根颗粒、栀子金花丸等中成药。

　　印堂发白脾肺气虚。脾肺两脏气虚，则脾运化水谷精微的功能下降，肺的宣降功能减弱，出现头晕、有痰、食少腹胀、大便不成形等症状。这类人平时可以喝点黄芪粥。取黄芪30克，人参10克，白茯苓15克，生姜6克，大枣5个，小米100克。前四味药加水煎煮后去渣取汁，加入小米和枣，熬煮成粥。早晚喝一碗，可以健脾补肺、开胃益气。也可在医生指导下口服补中益气丸。

　　印堂发青气滞血瘀。如果印堂呈现一种淡淡的青，没有光泽，可能是肝气郁结所致。这类人通常会有胸口闷、喘不上来气、情绪抑郁等情况。

　　厚朴花、玫瑰花、佛手均可疏肝理气，平时可用来泡水代茶饮。按摩太冲穴也可疏肝健脾、理气和胃，调畅气机。太冲穴位于足背侧，用手指沿第一、二趾跖骨连接部位中线向上移压，能感觉到动脉搏动处便是太冲穴。每天早晚按摩各一次，每次10分钟。中成药可选择柴胡舒肝丸。

　　印堂发黑提防心脑病。若印堂发黑，往往说明心脏功能不佳，脑部供血不足，提示可能有心脑缺氧甚至心肌坏死的情况。另外，急性腰扭伤也可以导致印堂发黑。

　　心脑疾病症状较轻时，通过点压、按揉印堂，可以促进心脑供血、供氧，预防血管病。在此基础上配合按揉内关穴（手腕内侧腕横纹向上两横指处），在医生指导下服用改善心脑血管的药物，效果都会更好。
虚则亢，精满不思欲：精气亏损欲望就重，精气足欲望就低。
肾之华在发，肾主骨生髓。