hiberate错误a different object with the same identifier value was already associated with

错误信息：
a different object with the same identifier value was already associated with

最近在工作中遇到这样一个异常，异常的原因很容易找到，就是看怎么去解决这个异常了 。
原因：正常情况一般调用hiberate端方法进行数据库操作时，是直接调用 getHibernateTemplate().update(user);，但在hibernate中同一个session里面有了两个相同标识但是是 不同实体时就会出现如标题的错误，

自己尝试用了网上搜索到的好多方法都不能解决。最后找到了两种解决方案：cleaning cloth

我用的是hibernate3.0。
方案一：在写完要一个完整的操作之后，比如，delete操作，调用this.getHibernateTemplate().evict(object)，这样就可以把多余的对象给清除掉了。然后再执行需要的操作，如saveOrUpdate。

方案二：同样是在一个完整的操作之后，比如，delete操作，然后同时调用
this.getHibernateTemplate().flush();this.getHibernateTemplate().clear(); 来强迫执行，然后再执行需要的操作，如saveOrUpdate。（注意，这种方法要同时执行这两个方法，单独执行一个都无法达到预期目的）。