后台接收前台 String json 取单个值问题-java

这个玩意儿困扰了我好久，就是用bootstrap-table引起的。
选中表格内容，然后

<table id="table"></table>
//javascript
var selects = $("#table").bootstrapTable('getSelections');
    $.ajax({
            url:"请求地址",
            data:{obj:JSON.stringify(selects)},
            type:"post",
            dataType:"json",
            async:false,
            success:function(data){     

            }
        });

把选中项的数据传入后台
后台接受后打印出来看是一个完整的json格式
就是这种格式：[{“xx”:”xx”,”aa”:”aa”},{“xx”:”xx”,”aa”:”aa”}]

我后台接收是这样的

public 类型 方法名(String obj){
    System.out.println(obj);
    //打印出来 [{"xx":"xx","aa":"aa"},{"xx":"xx","aa":"aa"}]
    }

那么问题来了，怎么获取里面的值？
试过很多方法都不实用，因为它的格式已经对了。
再去转换就会转错，所以想把他放入JSONArray中
很多人会这样放：

JSONArray jsonArray = new JSONArray(obj);
//但是放进去大多数人的会报错，因为类型问题不对，报错内容为不是List<Object>这种

还有的人会这样

JSONArray jsonArray = new JSONArray();
jsonArray.add(obj);
//这样是加进去了，但是是一整块加进去的，无法分解出来。

最后，我的解决办法是这样

//这样可以完全转换成为JSONArray内部正常内容
JSONArray arr = JSONArray.parseArray(obj);
        //通过for遍历
        for(int i=0;i<arr.size();i++){
            JSONObject jsonObject = arr.getJSONObject(i);
            //如果你里面有id字段
            String id = jsonObject.getString("id");
            //成功遍历出每一条数据id对应的值
            System.out.println(id);
        }

新手上路，
请大家参考！