【新冠转阴分享】

家人们，得新冠了，目前已康复，分享一下希望对家人们有帮助（可借鉴一下），哈哈

分享的目的

就是为了让得了新冠的人，心理上能够缓解，提前预知自己接下来的症状都有哪些，避免思想负担，利于病情好转。

以下是我得新冠到恢复的经过：

第一天（周五，12月9日）：白天也没明显症状，嗓子干（不舒服），晚上发高烧（不知道多少度，没体温计），半夜每半小时一小时起来一次，肌肉骨头嗓子头 都疼，睡不着，开始居家办公睡大觉。
第二天：外面药店所有药都没了，只能向公司寻求药物（闪送），下午39.5度，开始吃布洛芬，开始吃布洛芬，金银花颗粒，复方止咳片，出汗，抗原阳
第三天：上午38.4度，下午体温正常，嗓子头疼 ，头疼肌肉疼症状减轻，出汗，抗原阳
第四天：嗓子疼，只能喝水，吃不了饭（嗓子肿了），下午又开始发烧38.5，继续吃药，出汗，抗原阳
第五天：体温正常，嗓子疼痛感减轻，开始鼻塞，流鼻涕，出汗，抗原阳。
第六天：嗓子疼（比上一天继续减轻），鼻塞，流鼻涕（卫生纸一筐），出汗，抗原阳。
第七~八天：所有症状几乎消失，痊愈，但是瞌睡，抗原阳。
第九~十天：有时偶尔咳嗽，有少量痰，瞌睡，周末正常和伙伴们约饭
第十一天（12月19日）：是否转阴未知（由于身体没啥问题，懒得关注是阳还是阴，反正北京地铁咳嗽的人很多，估计都是小阳人），身体所有不适症状消失，开始上班，地铁人很多，
第十二天：想想还是做个抗原吧，抗原结果阴性（浪费一个抗原10元，哈哈哈），至此新冠康复

治疗必须品：

治疗发热、咽干咽痛、干咳咳嗽咳痰、流鼻涕等药物各一种（吃药时谨记不要重复服用同一种疗效的药物），提前准备三天量的药物即可

注意项：

1、体温需降低到37度下，即可停止退烧药，避免体温再次回升到高温（自己未完全退烧就停药了，导致隔天再次发烧，体温突破38.4）；
2、提前准备个体温计（知道自己发热程度）及 治疗所需药品，避免和我一样阳了后，没药吃；
3、购买点牛奶（嗓子肿胀期间补充体力所需）。

总结：

保持着乐观、心态要好，不用过度恐慌，吃药、多喝水，积极躺平等待病情好转，当前，北京多数已经阳了，少数已经和我一样不舒服的症状消失，所有地方都不看核酸状态了（我已经10多天未做核酸了），正常堂食，游玩，看电影，上班等，大家已经正常看待自己感染新冠这件事情了（早晚的事）。