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姓名	性别	年龄
张三	男	2000

姓名|性别|年龄

–|--|–|
张三|男|2000

格式就是如此，不要标题下的回车

代码

public void 

三个` + java + 回车 + 内容 + 三个点 结尾。 这里的点也是在tab上方

推荐两个编辑md的软件：
Typora 下载地址
Obsidian 下载地址

Obsidian适用于写一些笔记，日记，它最大的特点是会自动构建一个网图，有兴趣的可以尝试一下
不过，我还是习惯于Typora。