书籍《终生成长》读后感

【尝试三段话说清核心观点】
1、固定型思维认为能力是固定的，更关心别人如何评价自己，如果成功代表聪明，则自信增加；如果失败代表不够聪明，则畏惧挑战。成长型思维认为能力是可以提高的，失败只以为不够努力和方法不对，更关心能否提高自己。因此我们看到有些人热衷于证明自己优秀或假装优秀，而有些人却能向骆驼一样沉住气专注学习提升自己。

2、和别人对比，指责别人的问题，是固定型思维的典型特征。和自己的过去对比，经常反思自己能从某个事件中获得什么进步，充满好奇心是成长型思维模式的典型特征。

3、父母如果想要传递成长型思维模式给子女，不仅头脑有成长型思维模式，还要通过行为体现-称赞孩子的方式（告诉他们，这样努力的过程可以帮助他们学到知识），在孩子遭遇挫折时的反应（认为失败是学习的好机会）以及是否重视对知识的深入理解（认为这才是学习的终极目标）。对孩子的表扬/批评/引导要基于事件本身，而不是本人，评价孩子的智力会让孩子更加执着于展示自己智力和天赋。比如我很高兴你因为足够努力取得了好成绩，而不是夸奖聪明。

【一些有感觉的摘录】
1、决定成长的第一步不是是否努力，而是是否相信努力。成长的特征就是相信积累的效应。

2、书店里面成功学的假畅销书可能会提供很多有用信息，但他它们一般是一些互不关联的指示，比如“承担更多的风险”或者“相信你自己”，无法从书中弄清楚这些零散的指示到底是如何构成一个整体的。在读这些假畅销书的前几天，可能会感到有所启发，但基本上无法领悟到精髓和关联逻辑。 这有点像某胖每年的跨年演进《时间的朋友》，感觉说得挺有道理，但是又说不出来对自己有啥帮助。笔者认为这种没有关联性的碎片知识，可以称为正确的废话。

3、当开始了解固定型和成长型思维模式，就会了解到底一件事是怎么导致另外一件事-认为你的能力板上钉钉、一成不变的这种信念会如何导致一大批想法和行为。相反，认为能力是可以培养这种信念如何将你领上一条完全不同的道路。这种经历，被心理学学家称为”恍然大悟的时刻“。

4、在固定型思维里，遇到挫折意味着失败，得到一个糟糕的成绩、输掉一场