1、选择要使用的区域 2、开始–>条件格式–>新建规则; 3、在弹出的“新建规则格式”里选择“使用公式确定要设置格式的单元格”,在“只为满足以下条件的单元格设置格式里输入”下面公式。点击“格式”。 竖向隔行公式:=MOD(COLUMN(),2)=0 横向隔行公式:=MOD(ROW(),2) 4、在‘单元格格式’里,选择“图案”,“颜色”,“确定”。 5、效果