本文详细介绍了Java并发编程中四种重要的线程同步和等待通知方法：Thread.sleep()、Object.wait()与notify()、Condition.await()与Signal()以及LockSupport.park()和unpark()。每个方法的使用场景、特点和注意事项都有所阐述，包括是否需要捕获异常、是否会释放锁以及如何定点唤醒等关键点。
1. Thread的Sleep()方法：必须要指定时间:；需要捕获异常；不会释放锁
2. Object的wait()方法和notify()方法：必须配合sychronized关键字使用；notify()方法在wait()方法之后执行，否则会丢失唤醒信号；需要捕获异常；会释放锁
3. Condition接口的await()与Signal()方法：必须配合lock.lock()方法使用：主要是可以定点唤醒。
4.LockSupport的park()和unpark(thread)方法：不需要捕获异常；不会释放锁；可以通过unpark唤醒，unpark可以比park先执行，不会丢失唤醒信号。
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