json就是JavaScript object Notation即js对象表示法，是一种轻量级数据交换格式。

json和对象互转

import com.alibaba.fastjson.JSON;

import java.util.ArrayList;
import java.util.List;

/**
 *
 */
public class Json {
    public static void main(String[] args) {
        //对象转换为json格式
        Student student = new Student("张三","男");
        String s = JSON.toJSONString(student);
        System.out.println(s);
        //列表转换为JSON
        List<Student> students = new ArrayList<>();
        students.add(student);
        students.add(new Student("李四","男"));
        String s1 = JSON.toJSONString(students);
        System.out.println(s1);

        //将JSON字符串转换为对象
        String jsonStr = "{\"name\":\"张三\",\"sex\":\"男\"}";
        Student student1 = JSON.parseObject(jsonStr, Student.class);
        System.out.println(student1);
    }
}

运行结果

	    Student student = new Student("张三","男");
  	    //给前端返回数据
        //一个空的json对象
        JSONObject jsonObject = new JSONObject();
        //添加数据
        jsonObject.put("status",200);
        jsonObject.put("data",student);
        //转换为json字符串
        String s2 = JSON.toJSONString(jsonObject);
        System.out.println(s2);