python小技巧，列表生成式快速压缩成一行（二维列表如何快速变成一维列表）

比如：[[‘保湿’], [‘护发’], [‘修护’, ‘保湿’, ‘紧致’]]
怎么合并成一个列表：[‘保湿’, ‘护发’, ‘修护’, ‘保湿’, ‘紧致’]
最普通的写法一：
arr=[[‘保湿’], [‘护发’], [‘修护’, ‘保湿’, ‘紧致’]]
cou=[]
for i in arr:
cou.extend(i)
快速写法2：
cou=sum(arr,[])

快速写法三：
cou = [item for sublist in arr for item in sublist]